牛蒡茶牛蒡的功效與作用

大家只是知道牛蒡用來泡茶可以，用來泡茶對我們的身體還非常的好，用牛蒡泡茶的功效在很多人眼裡是不知道的，因為牛蒡在我們現代人的眼裡是一種很陌生的名詞，這樣的中藥草很多地方都是沒有售賣的，所以說人們對這個牛蒡的功效和作用不了解也是很正常的，喝牛蒡茶狠毒哦人主要是用來通便的，那麼下面我們來看看這個牛蒡茶中的牛蒡到底有哪些功效作用？

1、 潤腸、通便、抗癌防癌

牛蒡的根部大量含有一種能促進大腸蠕動的膳食纖維(又稱粗纖維)，也含有一種可促進大腸內有益菌生長的酵素，同時，作為一種中藥材，其藥理功能是疏風清熱、解毒、消腫、去火(按中醫理倫，便祕是“火”大的一種症狀)，所以常吃牛蒡非常有利於便祕的改善，且見效快，有益健康的同時，還對防治痔瘡和直腸癌有很好的效果。

2、 降脂減肥治結石

牛蒡根含有豐富的水溶性膳食纖維和菊糖，它們可增加膽固醇的排洩，阻斷膽固醇的肝腸迴圈，干擾小腸微粒的形成，最能減少脂肪的吸收，從而達到降低血脂和減肥的目的。可吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排洩，因此具有防治結石的作用。

3、 輔助降血壓

高血壓形成的主要原因是人體內鈉含量過高，而常吃牛蒡對高血壓療效顯著。牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用，並隨糞便排出體外，使體內鈉的含量降低;牛蒡根中鈣的含量是根莖蔬菜中最高的，鈣具有把鈉匯入尿液並排出體外的作用;牛蒡根中蛋白質的含量也極高，蛋白質可以使血管變得柔韌，能把鈉從細胞中分離出來，並排出體外;牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張，達至血壓下降的效果。

上面我們介紹了關於這個牛蒡用來泡茶的時候所有的功效和作用，牛蒡茶的功效和作用對現在的我們來說，功效和作用是十分強大的，經常喝這個牛蒡茶的話，清熱解暑的功效是有的，而牛蒡茶還不僅僅如此，對一些疾病的治療來說都是有非常好的效果，建議大家在使用牛蒡茶的時候一定要適當。