決明子的用途和作用是什麼

大家越來越關注健康這個話題了，而很多的老年人都在喝決明子泡的茶，我身邊的老人們都用這個泡水喝呢，我剛開始有些納悶的，還說怎麼都喝這個呢，所以我也嚐了嚐，覺得有點苦。老人們說就是因為它的苦才會有那麼多的作用啊，所以很受老年人們的患有，那麼決明子的用途都有什麼呢，我也去查了一些資料。

具有清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身的功能。決明子除含糖類、蛋白質、脂肪外

，還含甾體化合物，大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、

銅、鎳、鈷、鉬等。

現代藥理研究證實，決明子所含的有效成分具有調節免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調節血脂及明目通便等作用。對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；通過作用於迷走神經有降壓效果，可與傳統降壓藥利血平相媲美；通過導瀉可減少腸道對膽固醇的吸收，並能反饋調節低密度脂蛋白的代謝；能防治近視眼及老年性白內障等眼科疾病。能顯著降低甘油三酯、膽固醇的含量，升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、潤腸通便。 降低血漿總膽固醇和甘油三酯 ，降低肝中甘油三酯和抑制血小板聚集

看了這些我才明白了為什麼老年人那麼喜歡喝這些，其實很多中年人也很注意健康的，他們也是為了以後的健康打好基礎的，所以我身邊的領導啊朋友啊都建議他們去飲用，確實決明子的用途真的挺廣泛的。