糖尿病可以吃阿膠嗎

阿膠是一種非常滋補的食物，也可以說是一味中藥，阿膠的味道偏甜，所以很多人都想知道糖尿病可以吃阿膠嗎。其實阿膠對於糖尿病患者來說還是應該少吃一點，應該控制糖的攝入。

1.糖尿病病人可以吃阿膠的

，但是少吃，血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，儘可能做到穀類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養. 建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等.調節血糖主要是使用降糖藥物，如二甲雙胍，格列奇特，阿卡波糖等等，也可以選擇胰島素皮下注射治療.主食最好選擇粗糧如玉米麵、蕎麥麵、燕麥面做成的饅頭.建議糖尿病病人需注意低糖低脂飲食，保健品服用需諮詢醫生，避免辛辣刺激油膩食物.

2.如果是服用藥用的阿膠，

是可以吃的，但是做好的那種阿膠是經過加工能直接吃的，這種的不適合糖尿病患者，因為裡面不但含有冰糖，而且也有紅棗和核桃等，含有比較高的糖分和脂肪蛋白等，所以建議還是不要吃。建議糖尿病患者平衡膳食，可能做到穀類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲取均衡營養。

3.阿膠其實中醫是用它來止血的

，比如內出血，它的膠質很粘，糖尿病人本來脾胃功能就很差，氣血就虛了，而且複方阿膠漿口服液中含有少量蔗糖，故糖尿病人要少喝.阿膠含糖量高，如果血糖控制平穩，可以每日一支還是沒有影響的，定期複查血糖，評估飲食控制情況.阿膠具有補血滋陰，潤肺，止血的功效，但血脂高的是因為脂肪代謝不正常，最根本的就是消化不好引起的，而阿膠黏膩，對脾胃不好的人最好是不要用.建議血脂濃血糖高的人不要吃阿膠.