松花粉美容方法是什麼呢

松花粉被稱為是松樹植物的精子，它起著孕育生命的作用，裡面含有了非常豐富的營養，被稱為是世界公認的天然保健物，不僅可以老人使用，就連小孩子也可以使用這樣的營養品，松花粉不僅可以起到調節內分泌的作用，還可以治療各種各樣的疾病，那麼很多人也會提出這樣的問題，松花粉可以美容嗎？它的美容方法又是什麼呢，讓我們一起來看一下。

一、直接食用

破壁松花粉可以直接食用，一般每天早晚各服1次，每次3克～10克，直接用溫開水送服，也可以用溫開水，牛奶或蜜水調服。這種方法比較適合減肥、生髮、護髮，也可用於治療臉部各種疾患。

直接食用的花粉不一定要破壁，因為破壁與否影響人體對花粉營養的吸收和利用。研究表明，花粉粒外表有一層堅硬的外殼，會影響人體的吸收。

二、直接塗抹

將松花粉，經滅菌處理和破壁後密封待用。臨睡前取1克～2克松花粉置於手心，用溫開水調稀後，均勻地塗抹在面部，並適當地按摩，次日早晨洗去。這種方法比較適合治療痤瘡、雀斑、黃褐斑和老年斑，如與食用松花粉同時進行，效果更好。

用來直接塗抹外用的松花粉，必須事先經過破壁處理，因為面板表面水分含量低，又缺少酶和酸性環境，松花粉營養成分不容易從花粉的萌發孔或萌發溝釋放出來。只有事先通過物理或化學的方法將松花粉壁破碎，令其內含物自選暴露出來，其中的營養成分才能直接與面板接觸，易被面板吸收利用。但必須注意的是，破壁後的松花粉必須密閉和低溫儲存，因為破壁後的松花粉粒，內含物暴露在外，在常溫下易氧化變質。

三、松花粉面膜

用破壁松花粉作面膜能收到很好的美容效果。

方法1：選破壁或超細粉碎的松花粉細末30克，與蜂蜜30克、雞蛋黃1個、蘋果汁20毫升混合，調製成膏，備用。洗臉後，在面部均勻塗抹一層，待自然幹後保持20～30分鐘，以溫水洗去，每日1次。此法適用於乾燥性面板，可起到滋潤、營養、增白、祛斑的效果。

方法2：選用破壁松花粉，與2倍白色蜂蜜混合，調製成漿狀，備用。溫水洗臉後，均勻塗抹到面部一層，保持30分鐘，洗去，每隔1～2日1次。經常堅持此法，可使面板柔嫩、細膩、健美。

方法3：取雞蛋清半個於碗中，調入新鮮破壁松花粉與蛋清調勻，傍晚溫水洗臉後，均勻塗抹一層，輕輕按摩片刻，保持30～45分鐘，洗去，每日1次。此法能潤膚養膚，增白祛斑，還可減少面部皺紋。

四、選用各種松花粉製劑

松花粉能製成許多化妝品和洗滌劑，如花粉美容膏、花粉美容霜、花粉美容水、花粉香粉、花粉健膚霜、花粉液體香波、花粉生髮水、花粉髮乳，可直接使用。另外，松花粉還可以製成許多食品和飲料，如松花粉糕、松花粉蜜、松花粉片、松花粉糖酥、松花粉晶、松花粉巧克力、松花粉餅乾、松花粉可樂、松花粉口服液等。

松花粉的美容方法是多種多樣的，說話狠的使用方法，它可以直接使用，也可以採用塗抹的方法，同時松花粉也可以做成各種各樣的面膜，所以可以根據大家的喜好來選擇，但是也要講究一些小的細節，這樣才能夠發揮松花粉的功效。