吃中藥是飯前吃還是飯後吃比較好？

中國中藥理論誕生至今已有兩三千年的歷史，人們在生病的時候除了服用西藥緩解病情也喜歡服用中藥調理身體，中藥學理論豐富，講究也多，除了藥材、熬煮的方法和時間、對火候的掌控等方面影響到藥性和藥效，服用的時間也是頗多講究，服用時間合適能促進藥物被身體吸收的效率，那麼，中藥應該飯前服用還是飯後服用呢？

中藥最佳服用時間

選擇正確的服藥時間，才會得到最佳的治療效果，對中藥更是如此。

需要根據具體用藥的目的來決定。中醫將胸部以下，肚臍以上的部位稱為中焦，那麼為了中焦以下的病，就先吃藥，後吃飯，這樣不影響藥物的到達部位。反過來說，在治療中焦或以上的部位的用藥，就要先吃飯後吃藥。服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。大多數藥物宜在飯後服用，尤其是補益藥(如人蔘)、健胃藥(如補脾益腸丸)和對胃腸刺激性較大的藥物(如甘露消毒片);而驅蟲藥(如烏梅)和瀉下藥(如大承氣湯)，則空腹時服用較好;安神類中藥應在睡前服用。但不管是在飯前或飯後服藥，都應有半小時至1小時的間隔，以免影響藥效。

一般來說，中藥通常需一天口服3次。病情緩和者可每日口服2次;而病情較重、較急者，可根據醫師的指示，每隔4小時左右服藥一次，夜晚也不停止，以使藥力持續，有利於更快地緩解症狀、減輕病情。

大多數中藥宜乘溫服下，發汗藥須熱服以助藥力，而清熱中藥最好放涼後服用。

現在我們知道不同的中藥和針對不同病情的藥物的最佳服用時間都是不同的，大家應該按照自己服用的中藥的藥性和病情決定，遵照醫囑，不要亂了服用的最佳時間，方能將中藥藥效更好的發揮出來，以達到調理身體、儘快回覆健康的目的。