![調配美味醬料 用雪天加碘烤鹽來增味]( "調配美味醬料 用雪天加碘烤鹽來增味")
- 眾所周知，中國是美食大國，我國的美食與調味料脫不了關係，除了調味料之外，用處最多的就是各種醬料。無論是製作主食還是製作菜餚，都需要用醬料來搭配。老乾媽、豆瓣醬、辣椒醬、香菇醬、蒜蓉醬……等等都是聲名在外的傳統醬料。中國人鍾情傳統中餐，也熱愛和各種口味的蘸醬打交道...
- 8317
![食鹽加碘的碘劑主要有哪兩種]( "食鹽加碘的碘劑主要有哪兩種")
- 食鹽加碘的碘劑，主要是碘酸鉀和碘化鉀。運用碘酸鉀的有98個國家或區域，運用碘化鉀的有26個國家或區域，另有4個國家或區域允許運用碘酸鉀和碘化鉀，只有法國運用的是碘化納。在運用碘酸鉀出產碘鹽的國家中，既有發展中國家，如中國、俄羅斯、巴西、印度和南非，也有發達國家，如瑞士、...
- 10205
![無碘鹽和有碘鹽的區別]( "無碘鹽和有碘鹽的區別")
- 成分不同：碘鹽指含有碘酸鉀的氯化鈉食鹽。無碘鹽指沒有額外新增碘化物的食用鹽。適宜人群不同：目前大部分地區都是吃加碘鹽，缺碘地區的人群更是需要食用。無碘鹽適合水源性高碘地區的人群食用，部分甲狀腺炎症患者，在飲食上需要減少碘元素的攝入，就需要吃無碘鹽。無碘鹽正常人能...
- 30998
![加碘鹽的危害]( "加碘鹽的危害")
- 碘鹽的出現是為了解決我國人們的甲狀腺腫大這個疾病，因為在建國初期的時候，部分地區的人們因為身體缺少比較多的碘元素，導致身體出現甲狀腺腫大，明顯的就是脖子會明顯的腫大起來，所以就會推行出碘鹽的誕生。碘鹽在我們生活中已經普及開來了，但是加碘鹽的危害也是我們不知道的。...
- 4654
![孕婦缺碘 4道美食巧補碘]( "孕婦缺碘 4道美食巧補碘")
- 別小看了碘元素，雖然它只是微量元素，但是它可以讓孕媽媽患甲狀腺疾病，也可以導致寶寶智力低下。有調查顯示，因碘缺乏因素，孕婦甲狀腺疾病的發病率佔10%。孕婦碘缺乏還會導致流產機率的增加，並影響到胎兒大腦發育，可引起嚴重的智力低下和發育障礙。中南醫院婦產科主任李家福指出，...
- 12496
![什麼是碘鹽？每天攝入多少碘最好？碘鹽的作用]( "什麼是碘鹽？每天攝入多少碘最好？碘鹽的作用")
- 碘鹽是指含有碘酸鉀（KIO3）氯化鈉（NaCl）。由於中國大部分地區都缺碘，而缺碘就會引起碘缺乏病，所以國家強制給食用的氯化鈉食鹽中加入少量的含碘鹽。什麼是碘鹽？每天攝入多少碘最好？碘鹽的作用人體內2/3的碘存在於甲狀腺中，甲狀腺可以控制代謝，而甲狀腺又受碘的影響。所以，若碘不足的...
- 14473
![碘伏是碘酒嗎 碘伏與碘酒的區別]( "碘伏是碘酒嗎 碘伏與碘酒的區別")
- 碘伏與碘酒都是生活中比較常見的一種消毒用的藥水，生活中經常用這兩種藥水來防毒，那麼對於碘伏是碘酒嗎這個問題我想我們應該能給出肯定的答案的，下面我們一起來了解一下碘伏與碘酒的相關知識介紹吧！碘伏肯定不是碘酒的，碘伏與碘酒的區別還是蠻大的，以下我們來看下這兩種藥水的...
- 10178
![無碘鹽好還是加碘鹽好 選擇需考慮自身需求]( "無碘鹽好還是加碘鹽好 選擇需考慮自身需求")
- 眾所周和，人體攝入的碘元素不能太多也不能太少。如果碘不足，就會導致甲減、甲狀腺腫，甚至還會誘發甲狀腺濾泡狀癌。如果攝入的碘過量，不僅會引起甲亢，還可能會誘發甲狀腺乳頭狀癌。也正是因此，在生活中不少人都不知道該怎樣買鹽。買加碘的鹽，會害怕攝入碘元素過多，買無碘的鹽，又怕...
- 5253
![碘的主要作用_食用碘過量的危害]( "碘的主要作用_食用碘過量的危害")
- 碘對於人體的作用不容忽視，食碘過量或太少都會影響寶寶的身體，那麼，碘有什麼作用呢？碘的作用都有哪些呢？碘的主要作用_食用碘過量的危害碘的主要作用1、維持機體能量代謝和產熱。碘缺乏引起的甲狀腺激素合成減少，會導致基本生命活動受損和體能下降，這個作用是終身的。2、促進體...
- 28680
![低鈉鹽和加碘鹽有什麼區別]( "低鈉鹽和加碘鹽有什麼區別")
- 低鈉鹽和加碘鹽的區別在於成分不同和對人體的影響不同。低鈉鹽的主要成分以氯化鈉和氯化鉀為主，低鈉鹽減少鹽中鈉的含量，提高鉀的含量。加碘鹽的主要成分以氯化鈉和碘酸鉀為主，在食鹽中添加了碘元素。低鈉鹽降低了鈉的含量，增加了鉀的含量，可以為機體補充必需的鉀元素。但是腎...
- 30779
![無碘鹽好還是加碘鹽好 雪天海藻碘鹽助力科學補碘]( "無碘鹽好還是加碘鹽好 雪天海藻碘鹽助力科學補碘")
- “無碘鹽好還是加碘鹽好？”,許多消費者在面對貨架上琳琅滿目的食鹽產品時，都曾有過相同的疑問。事實上，無碘鹽與加碘鹽的區別在於食鹽中的碘含量存在差異。而要判斷自己適合食用哪種食鹽，消費者需要結合自身所處環境的水碘含量進行選擇。據瞭解，當攝碘不足時，就容易引起地方性...
- 14427
![碘過量的危害 科學補碘很重要]( "碘過量的危害 科學補碘很重要")
- 人體的健康離不開任何一種微量元素，現代人補碘最直接的來源就是食用鹽和海產品，但是碘過量也是不好的哦！碘過量的危害有哪些呢，碘過量血壓影響是什麼呢，今天就給大家詳細介紹一下碘過量的注意事項都有哪些？人體吸收碘過量的危害有哪些我們知道碘缺乏對人體健康有危害，同樣人體吸...
- 27473
![冬日禦寒美食 用雪天加碘鹽調味更好吃]( "冬日禦寒美食 用雪天加碘鹽調味更好吃")
- 唯有美食不可辜負。中國的飲食傳統文化突出養助益充的營衛論，講究“色、香、味”俱全，並以“二十四節氣”四時為指引。自然界的陰陽變化、四季更替都會影響我們的身體健康。對於一年四季，古人有“春生、夏長、秋收、冬藏”的說法——也就是說，人的飲食呢，要順應四季生、長、收...
- 26093
![碘酒和碘伏的區別 碘酒和碘伏如何區分]( "碘酒和碘伏的區別 碘酒和碘伏如何區分")
- 相信大家對碘酒都非常的熟悉，但是你們知道碘酒和碘伏的區別是什麼嗎，碘酒和碘伏哪個好呢？還有人覺得碘酒和碘伏一樣嗎，其實這是兩種完全不同的物質哦，今天就給大家詳細介紹一下吧！碘酒和碘伏的區別你知道碘酒和碘伏的區別麼。你知道碘酒和碘伏的區別中有多少不為人知的祕密麼。...
- 10955
![備孕缺碘怎麼辦 飲食補碘有訣竅]( "備孕缺碘怎麼辦 飲食補碘有訣竅")
- 食補是最好的補充途徑。含碘量最豐富的食品為海產品，如海帶、紫菜、淡菜、海蔘、乾貝、龍蝦、海魚等。食用時應注意烹調方式，避免碘缺失，而碘鹽的攝入是補碘的又一重要途徑。但要注意碘鹽要隨吃隨買，貯存時間不宜過長。食用時不要用油炸鹽，等菜熟了再放，或燉煮出鍋時放。備孕缺...
- 17410
![碘酊和碘伏 如何區別碘酊與碘伏]( "碘酊和碘伏 如何區別碘酊與碘伏")
- 在生活中，人們對碘酊和碘伏不怎麼了解，經常把它們當做同一種的消毒藥物，雖然這兩種藥物都有防毒的作用，但是這兩個藥物還是有區別的，那麼碘酊和碘伏有哪些區別呢？那就和小編一起來看一看吧。碘酊就是我們常常所說的碘酒，雖然可用來給面板消毒，但刺激性較大，而碘伏的用途更大，價格也...
- 9052
![嬰兒如何補碘？寶寶補碘的方法，寶寶補碘食譜]( "嬰兒如何補碘？寶寶補碘的方法，寶寶補碘食譜")
- 碘能維持機體能量代謝和促進大腦發育。生活中重度缺碘的寶寶，智力會損傷，智商會低於50，因此給寶寶補碘就顯得尤為重要。媽媽可為寶寶多食用一些含碘高的食物，如海帶、紫菜、鮮帶魚、乾貝等為寶寶補碘。嬰兒如何補碘？寶寶補碘的方法，寶寶補碘食譜寶寶缺碘症狀碘是人體必需的重要...
- 26573
![碘131治療]( "碘131治療")
- 看到碘131首先能夠想到的是化學裡面碘的同位素，碘131就是碘其中一種的同位素。其實碘131和碘是一樣的，碘是甲亢患者最為忌諱的，因為碘會讓甲亢患者的病情不斷的嚴重。碘131也屬於高毒性核素吸入過多會對人體造成很大的傷害。在中國有很多地區經常都會發現了一些具有放射性的...
- 23169
![無碘鹽好還是加碘鹽好？選鹽需要因地制宜]( "無碘鹽好還是加碘鹽好？選鹽需要因地制宜")
- 食鹽是飲食生活中不可或缺的調味品，食鹽的選擇也關乎著人體健康，正因此，許多消費者在選購食鹽時都表現得十分謹慎。“無碘鹽好還是加碘鹽好？”，這是不少人在選購食鹽時都曾遇到的困惑，而要解開這一困惑，需要加深對科學補碘的認識。據瞭解，我國疆域遼闊，各省環境中碘含量存在差異，因...
- 13333
![懷孕缺碘怎麼辦 孕婦補碘食譜]( "懷孕缺碘怎麼辦 孕婦補碘食譜")
- 碘是人體所需的營養元素，缺碘可能會導致人體智力的發育。懷孕期間碘的攝入量比平常多30%～100%，因此，孕婦容易出現缺碘的症狀。那麼日常生活中，孕婦可以通過哪些方法來補充身體所需要的碘呢？一：富含碘的食物1：海產品海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物為海產品，如海帶、紫菜、鮮...
- 23534
![碘酊是什麼]( "碘酊是什麼")
- 很多人對碘酊很陌生，但是一說到碘酒相信大家都明白這個是什麼了，其實碘酊就是碘酒，碘酒在生活中的用途是非常廣泛的，一般在醫院裡面碘酒被用來殺菌消毒，除了這個功能之外碘酒還能夠幫助治療一些由真菌引起的各種面板病，好處非常的多。碘酒塗在面板表層等它蒸發的時候一般都會出...
- 7028
![雪天加碘鹽純度高達99.6% 補碘更提味]( "雪天加碘鹽純度高達99.6% 補碘更提味")
- 在超市的食鹽貨架上，有著品類繁多的加碘鹽產品。有些消費者會感到困惑，為什麼食鹽要加碘呢？其實，食鹽加碘與我國的“碘缺乏病防治”政策密切相關。我國曾是世界上碘缺乏病分佈最廣、病情最嚴重的國家之一，佔世界碘缺乏病區人口的40%以上，佔亞洲病區人口的60%以上，以邊遠內陸山區...
- 20149
![甲亢是缺碘還是碘太多呢？]( "甲亢是缺碘還是碘太多呢？")
- 甲亢作為我們生活中一種常見的病症，很多人都知道這種病症的原因跟碘有關，但是吧很多人並不知道到底甲亢是缺碘還是碘太多，事實上，甲亢作為一種常見症，有著很多大家應該掌握的常識，接下來就一起往下看吧：一、甲亢病人物質代謝異常的臨床表現1、蛋白質代謝：甲狀腺激素分泌過多，病人...
- 9458
![碘伏和碘酒]( "碘伏和碘酒")
- 碘伏和碘酒，由於聽起來名字很相近，所以大家在購買的時候總是不太確定自己到底需要哪一種。其實碘酒和碘伏同樣都是起到給面板傷口或者醫療器械消毒的作用，並且效果都很好，只是他們所含的成分不同，尤其是在有破損的面板使用過後感覺就會很明顯，碘伏使用後不會有太大的感覺，但是碘...
- 24439
![為什麼超市賣的都是加了碘的鹽]( "為什麼超市賣的都是加了碘的鹽")
- 上世界九十年代的時候我國就開始了食鹽加碘的全民政策，目的在於防止由缺碘引起的甲狀腺疾病。而且這種辦法也被世界衛生組織所承認，在食鹽中加碘的辦法是最好的補碘的方法，它有效又安全，便於普及。所以多年以後我國由缺碘而引起的社會問題已經得到了解決，而今我們去購買的鹽還...
- 22507
生活科普幫
