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清肺茶有哪些?這四款常喝最有效

清肺茶有哪些?這四款常喝最有效

在秋季時節,人們在平時需要做好滋養肺部的相關工作,其中清肺茶就是人們最常選擇的一種茶飲型別。那麼,清肺茶有哪些呢?

清肺茶有哪些?這四款常喝最有效

茶一、清燥潤肺茶。

材料:麥冬15g,沙蔘15g,杏仁10g,桑葉12g,百合20g,雪梨1個

功效:養陰清燥、潤肺止咳

適用:乾咳、口乾、咽燥、尿黃、便乾等情況

製法:1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗

茶二、三葉潤燥茶。

材料:人蔘葉15g,龍利葉15g,枇杷葉15g,天花粉10g,麥冬15g,甘草6g

功效:清燥、潤肺、止咳

適用:乾咳、鼻咽幹痛、失聲

製法:1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。

茶三、冬花枇杷茶。

材料:款冬花12g,枇杷葉15g,蜂蜜適量

功效:清燥潤肺、化痰止咳

製法:1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。

茶四、桑菊枇杷茶。

材料:桑葉15g,菊花20g,枇杷葉20g

功效:治療及預防秋季感冒,疏散風熱、潤肺止咳

製法:1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。

標籤: 茶有 常喝 清肺
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