人體各器官保質期看完嚇一跳

食物有保質期，家用電器有保質期，那麼我們人類呢？人類的身體就沒有保質期了嗎？不！人體也是有保質期的！今天就給大家帶來這樣一篇文章，看一看我們人體各個器官的保質期都是多少！

1、乳房

保質期：35年

人到了35歲，乳房的組織和脂肪開始喪失，大小和豐滿度因此下降。從40歲起，女人乳房開始下垂，乳暈急劇收縮。隨著年齡增長，乳腺癌發生的機率也會增大。

如何防護：

曼徹斯特聖瑪麗醫院乳腺癌專家加雷斯-埃文斯表示 ：要想延長乳房的保質期，平時多吃一些蛋白質含量高的食物，同時配合乳房按摩，會加強乳房的血液迴圈，提高代謝能力，使區域性骨肉豐滿，且富有彈性。

2、面板

保質期：25年

隨著生成膠原蛋白的速度減緩，面板在你25歲左右就開始自然衰老，年齡的增長和面板屏障功能的退化，還會出現面板乾燥過敏，溼疹，皮炎，老化和色素沉著等面板問題。

如何防護：

英國布拉德福國民保健信託的面板科顧問醫生安德魯-萊特博士介紹，保持面板健康年輕的最好方法就是要保護好面板的屏障功能，平時塗抹一些具有屏障修護作用的嬋醫面板屏障乳液，可以有效提升面板的免疫力，讓肌膚變得堅韌。

3、生育能力

保質期：35年

由於卵巢中卵的數量和質量開始下降，女性的生育能力到35歲以後開始衰退。子宮內膜可能會變薄，使得受精卵難以著床。男性的生育能力也在這個年齡開始下降。40歲以後結婚的男人由於精子的質量下降其配偶流產的可能性更大。

如何防護：

美國科學家研究發現，補充一氧化氮能夠幫助女性保持其生育能力。一氧化氮不但可以用來延長大齡女性的可受孕時間視窗期，還可以用來提高體外受精卵子的受孕率，預防大齡女性懷孕後所出現的常見妊娠問題，如習慣性流產。

4、大腦

保質期：20年

隨著年齡增長，大腦中神經細胞的數量逐步減少。我們降臨人世時神經細胞數量達到1000億個左右，但從20歲起開始逐年下降。到了40歲開始以每天1萬個的速度遞減，從而對記憶力、協調性及大腦功能造成影響。

如何防護：

自由基是大腦的敵人，抗氧化劑能夠中和自由基，從而阻止氧自由基對機體細胞的持續攻擊，保護神經細胞功能。茶葉中的抗氧化劑數量驚人，多飲茶能使大腦沐浴在抗氧化劑當中，有效地延緩大腦退化。

5、味覺和嗅覺

保質期：60年

我們一生中最初舌頭上分佈有大約10000個味蕾。到老了之後這個數可能要減半。過了60歲，我們的味覺和嗅覺逐漸衰退，部分是正常衰老過程的結果。也可能會因為諸如鼻息肉、不良飲食或長年吸菸之類的問題而加快速度。

如何防護：

要獲得食物的美感，就要注意保護味覺和嗅覺機能不受損害，長時間吃味道重的食物，會使味覺變得麻木，且口味會越來越濃重。向自己的周圍提出吃清淡口味食物的倡議，多選擇含鋅元素的食物，因為鋅能提高味覺的敏感性。

6、腸

保質期：55年

健康的腸可以在有害和有益細菌之間起到良好的平衡作用，腸內友好細菌的數量在我們55歲後開始大幅減少。結果人體消化功能下降，腸道疾病風險增大。隨著我們年齡增大小腸的消化液流動開始下降，發生便祕的機率便會增大。

如何防護：

保持腸道年輕，首先要堅持膳食結構的平衡合理。其二是選擇喜愛的運動專案並持之以恆，常做俯臥撐、揉腹等，有利於增強腹肌，促進腸道蠕動，加速排出糞便，使腸道內菌群保持平衡，防止腸道提前老化。