中醫能治失眠嗎 鍼灸治失眠

您是不是正在被失眠困擾著呢，失眠的原因很多，緊張的情緒，工作的壓力，生活的繁瑣等，出現失眠還要儘早治療，可以通過中醫按摩，鍼灸的方法治療失眠，睡眠會得到改善。

1、灸法

取穴：三陰交、神門、心俞、百會、內關、足三裡

2、操作

(1)、隔姜灸：每穴可用黃豆大艾柱灸5-10壯，每晚1次，5次為1個療程。

(2)、溫和灸：每穴可灸10-15分鐘，每晚1次，7次為1個療程。

(3)、艾柱隔芹菜根灸：取鮮芹菜根切成0.2釐米薄片置穴上，放艾柱灸3-5壯，每晚1次。

(4)、珍珠層粉敷灸：取珍珠層粉、丹蔘粉、硫黃粉、冰片各等量混勻，填滿臍窩敷灸，每晚1次，7次為1個療程。

(5)硃砂敷灸：取雙腳湧泉穴，將硃砂3-5克，研成細面，用乾淨白布一塊，塗漿糊少許，將硃砂均勻粘附於上，然後外敷湧泉穴，膠布固定，用前先用熱水洗腳，睡前貼敷。

3、面板針

取 穴：常用穴：頸椎1～7兩側、胸椎5～12兩側

備用穴：額部、頭部、眉弓、神門、足三裡、三陰交。

操 作

上述部位均取，重點用面板針叩刺常用穴之兩側，手法輕度或中度。先從頸椎開始，自上而下叩刺兩遍。然後在胸椎5～12作橫行刺，每橫行部位三針。在穴位表面0.5～1.5釐米範圍內按常規叩刺20～50下。額部橫叩打三行，頭部呈網狀叩打。手法同前。以區域性面板潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次，12次為一療程，療程間隔一週。