面板美白小妙招 美白護膚從細節做起

美白肌膚是很多愛美女生都會做事情，然而夏季防不勝防的紫外線，再加上汙染的空氣、不規律的作息時間，使得臉色變得越來越差。那麼生活中美白面板的小妙招有哪些？

冷熱水交替洗臉

溫水清洗面部後，塗抹洗面奶，按摩清潔後，用溫水將洗面奶洗去，然後再用冷水沖洗面部。這樣不僅能達到清潔面板的目的，而且通過水溫的冷熱變換，促進面部的血液迴圈，達到美容的效果。

學會睡覺

“分時保養，深夜美容”其實說的就是要學會睡美容覺了。“美容覺”的時間是晚上的10點至次日凌晨2點，那為何這段時間稱為“美容覺”呢？因為：這段時間是新陳代謝進行最多的時間，也是調整內部最好的時間，所以一定要珍惜這段時間，不要去熬夜。

做一個愛笑的女人

每天擺著一張苦瓜臉，不僅別人看著反感，也會使你的面板乾燥無光，膚色暗淡的，而如果可以保持笑容，就算不能使面板看起來明顯的變白，至少也可以給人更好的印象。

睡前敷黃瓜

用黃瓜敷臉可以起到滋潤肌膚、舒展皺紋的效果，而且黃瓜還能幫助消除黑眼圈和面板上的一些色斑，讓膚質更加潔淨白皙。不過個人覺得如果有信得過的面膜的話，直接用面膜美容效果會更好一些。

做好防晒

做好防晒是美白中最為關鍵的一部分了，歐美一項新的資料表明，堅持每天使用防晒品的女性在她50歲的時候會看起來比實際年齡小13歲，所以不管這個資料是否屬實，為了日後可以擁有一個好膚色，還是從現在開端做好防晒的任務吧。

別盲目使用護膚品

愛美之心人之有之，一些女性為了美，還把自己的臉當成各種護膚呂，化妝品的試用田，卻不知，使用了不適合自己面板的護膚品更有能夠給自己的面板帶來無窮的困擾，所以要在自己臉上抹護膚品之前，最好先在手上試用一下，看下其是否會有反作用吧。

合理使用護膚品

女人過了25歲之後，無論你的膚質如何，假如不使用任何護膚品的話，歲月都會深深的在你的臉上留下印記的。

做好控油是關鍵

無論你的膚色怎麼樣，假如面板的油脂分泌過多，都會使你的面板看起來很髒，所以說平常還是要做好面板的控油任務。

多喝水少喝茶

多喝一些維生素C含量豐厚的果汁，少喝會影響氧化效果的茶或咖啡，多注意迷信的補充水分等等。