酸奶洗臉的功效及步驟

酸奶我們大家都喝過，但是酸奶洗臉呢，酸奶洗臉的功效及步驟呢就不知道了，酸奶經常飲用可以很好的促進消化和胃腸蠕動，酸奶中還有豐富的鈣質和多種維生素，都能很好的讓身體吸收，酸奶還可以降血壓。酸奶的好處有好多。我也是剛不久才知道酸奶可以洗臉，我現在就把我知道的酸奶洗臉的功效及步驟告訴大家。

牛奶內服外用美容功效已是眾所周知，而酸奶的美容新招卻知者甚少，酸奶美容簡單方便，即可享受動手製作的樂趣，又能獲得亮麗容顏，一舉兩得，何樂而不為呢！ 酸奶是許多人的美昧飲品，但對酸奶面膜恐怕大多數人並不瞭解。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸，發揮剝離性面膜的功效，每日使用，會使肌膚柔嫩.細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。

材料：牛奶一杯，麵粉適量，小缽一個

做法：

1 將牛奶放置溫暖的地方數日，使其乳酸大量發酵。

2.將適量的發酵牛奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的麵粉糊(不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚)，用來發酵的牛奶不能用低脂，必須是全脂牛奶，如果能取得新鮮的生乳則最理想。

3 必要的量加水調整濃度。

材料準備就緒後，接下來就是全套敷臉流程。

1.塗抹發酵牛奶，按摩1分鐘。

2.以熱毛巾拭淨面部。

3、將牛奶面膜厚厚塗滿全臉，靜待20-30分鐘後，以溫水洗淨。

4.拍打綠茶水或其它弱酸性化妝水，待其乾燥。

5.以發酵牛奶做面霜塗擦臉部(如果無法忍受其特殊氣味，也可用新鮮牛奶，或是混合型面霜取代)

。 6、牛奶面膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4-5回後，肌膚將會有脫胎換骨的全新感受。

綜上的內容就是我所知道的酸奶洗臉的功效及步驟的介紹，希望可以幫助到愛美的朋友們。酸奶是天然食品，沒有任何的化學用品，洗臉可以使面板白嫩，光滑，還沒有任何的副作用，用酸奶洗臉可以不用天天洗，一週洗上2-3次就可以，就會有理想的效果。祝你永遠漂亮。