![日常做到“食不言寢不語” 讓你更健康]( "日常做到“食不言寢不語” 讓你更健康")
- 很多人在吃飯的時候都會有講話的習慣，要知道這樣很不利於健康的，日常養生保健，不妨做到食不言寢不語，這樣會讓你更加的健康的！日常做到食不言寢不語讓你更健康有些人進食時喜歡高談闊論，臨睡前常常爭論不休，這是一種不好的習慣。早在二千多年前，記錄孔子思想言行的專著《論語&mid...
- 14433
![瘦身傳言不可信 擊破6個瘦身傳言]( "瘦身傳言不可信 擊破6個瘦身傳言")
- 市面上，很多靜脈曲張襪都標榜具有瘦腿的功效。但其實用來治療靜脈曲張的襪子分為保健型與治療型兩種。保健型的壓力較小，適合輕度靜脈曲張患者穿著，並不具備瘦腿的效果。而醫療型的靜脈曲張襪壓力較大，如果普通人穿這種襪子，則會給腿部造成很大壓力，讓血液迴圈不暢，很可能導致微...
- 24687
![這12條飲食謊言你信了嗎？]( "這12條飲食謊言你信了嗎？")
- 很多人都把土豆當成容易發胖的食物，其實不然。土豆含有澱粉，但是它們的含水量高達70%以上，真正的澱粉含量不過20%，其中還含有能夠產生飽脹感的膳食纖維，所以用它來代替主食不但不容易發胖，還有減肥的效果。這12條飲食謊言你信了嗎？1、褐色麵包就是全麥麵包注意飲食健康的人，經常...
- 12003
![自強不息的名言]( "自強不息的名言")
- 1、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日進也。——荀子2、天行健，君子以自強不息。——《周易·乾·象》3、在這個世界上取得成就的人，都努力去尋找他們想要的機會，如果找不到機會，他們便自己創造機會。——蕭伯納4、我努力求取知識，目的在於希望日後能使用，為社會貢獻一點力量...
- 19989
![最易錯信的九個飲食謊言]( "最易錯信的九個飲食謊言")
- 紅糖比白糖更危險？喝礦泉水可以絕對放心？生活中有一些飲食謊言欺騙了我們很久，就讓小編帶你來識破這九大飲食謊言！1.深色雞蛋比淺色淺色雞蛋營養價值高深色往往是健康和營養價值高的代名詞，但雞蛋殼的顏色只與母雞的品種有關。雞蛋營養價值的高低完全取決於母雞的健康狀況以及...
- 17961
![不要相信豆漿是高鈣食品-揭祕補鈣謊言]( "不要相信豆漿是高鈣食品-揭祕補鈣謊言")
- 為了改善口感，飲料中大多含有磷酸鹽，而磷酸鹽會嚴重地妨礙鈣的吸收，促進鈣的流失。可樂是其中害處最大者因為其中含有磷酸。把人的牙齒和骨頭泡在可樂當中，它們就會慢慢地溶化！其中的精製糖也不利於鈣吸收。不要相信豆漿是高鈣食品-揭祕補鈣謊言揭祕補鈣謊言不該相信豆漿是高...
- 20231
![食言而肥的含義 食言而肥的故事及成語解釋]( "食言而肥的含義 食言而肥的故事及成語解釋")
- 史書記載：六月，公至自越。季康子、孟武伯逆於五梧。郭重僕，見二子，曰：惡言多矣，君請盡之。公宴於五梧，武伯為祝，惡郭重，曰：何肥也！季孫曰：請飲彘也。以魯國之密邇仇讎，臣是以不獲従君，克免於大行，又謂重也肥。公曰：是食言多矣，能無肥乎？飲酒不樂，公與大夫始有惡。春秋時期，魯哀公二十五年六月...
- 6740
![解讀 食物不能空腹吃的傳言]( "解讀 食物不能空腹吃的傳言")
- 很多網路新聞為了吸引眼球，某些食物常被冠以絕對不要吃、吃了會致命之類的駭人標題。使讀者日漸受到此類錯誤觀點的影響和誤導。比如時下網上流傳空腹吃致命的食物清單，就受到了諸多營養專家的質疑。在飲食上，空腹一般指胃內的食物全部排到十二指腸內，即胃排空的狀態，一般在飯...
- 27812
![餐前吃這些食物 讓你永不言醉]( "餐前吃這些食物 讓你永不言醉")
- 過年聚餐是必不可少的，同時喝酒也是必不可少的。但是很多人喝酒容易醉，這對於面子和身體都是一種傷害。那麼，有沒有什麼辦法是可以提升酒量的呢？今天小編就和大家一起來分享一下如何減少酒醉的可能性，餐前多吃這些食物就可以幫助身體抵抗酒精，一起來看一下！喝酒之前應該吃哪些食...
- 22608
![微信怎麼禁言別人不讓他發言]( "微信怎麼禁言別人不讓他發言")
- 品牌型號：vivoY73s系統：FuntouchOS_10.5軟體版本:微信8.0.9以微信8.0.9為例，微信群是無法禁言的，只能踢人，那樣就不能發言。分為3步，步驟如下：1點選右上角的三個點開啟微信，進入群聊介面，點選右上角的三個點。2選擇減號踢人選擇減號。3選擇刪除移出群聊選擇要踢出群的好友，點選右上...
- 24921
![不要因流言誤解主食 選擇主食的4個原則]( "不要因流言誤解主食 選擇主食的4個原則")
- 主食吃了容易發胖多吃粗糧少吃細糧晚餐最好不吃主食……這些都是目前對於主食比較流行的觀點。主食雖然是我們最熟悉的食物之一，但我們對它的誤解可真不少。讓權威營養專家給你選擇又營養又健康的主食。不要因流言誤解主食選擇主食的4個原則對主食的4個誤解誤...
- 26328
![破解9大飲食“傳言”]( "破解9大飲食“傳言”")
- 網上的健康傳言滿天飛，像是說用鐵鍋炒菜能補鐵，橘子搖晃能變甜，長時間嚼口香糖不好等等。這些說法到底是真是假？我們為大家找到了以下9個傳言的真相，快來看看吧。傳言一鐵鍋炒菜能補鐵真相：傳言不靠譜鐵鍋所溶出的鐵元素，人體可以吸收的很少。雖然用鐵鍋炒菜能夠增加菜餚中的鐵...
- 12392
![負熱量食品是謊言 七個最不靠譜減肥祕訣]( "負熱量食品是謊言 七個最不靠譜減肥祕訣")
- 為了減肥，愛美的MM們會上網尋找各種減肥祕訣，但是這些祕訣真的能幫你瘦下來嗎？其實很多減肥祕訣會讓你掉進瘦身誤區。想要健康減肥不要掉入瘦身誤區，那麼就要學會正確的減肥常識。下面就來為你揭開七大最不靠譜的減肥祕訣，告訴你正確的減肥常識，讓你減得健康，減得有效，不用再為如...
- 23029
![食物不能空腹吃的傳言與事實]( "食物不能空腹吃的傳言與事實")
- 在飲食上，空腹一般指胃內的食物全部排到十二指腸內，即胃排空的狀態，一般在飯後4～5個小時就達到空腹狀態。網路盛傳的不能空腹吃的食物中，哪些其實是可以空腹吃的，哪些是真的不能空腹吃的？讓專家來給您解答。一、這些食物其實可以空腹吃有些食物之所以不能空腹食用，是為了防止對腸...
- 31346
![職場不能言傳之累]( "職場不能言傳之累")
- 職場不能言傳之累亞健康人群裡很多都是年輕白領，心理壓力過大，整日裡忐忐忑忑、忙碌碌穿梭於工作間內，成堆的檔案需要處理，不停的拜訪客戶，寫不完的計劃和總結。加班——不由自主的自覺加班，擔憂——不知到哪個時刻那個淘汰出局的會是自己。有一對辦公室地...
- 17180
![喝的不是可樂是毒素 網路盛傳的飲食謊言]( "喝的不是可樂是毒素 網路盛傳的飲食謊言")
- 網路上飲食的傳言傳播得沸沸揚揚，如吃辣椒減肥，吃雞爪補充蛋白，無糖可樂不長胖等等？到底哪些才是正確的飲食觀念？本文將從5個常見的飲食謊言出發，揭祕謊言背後的真相，並提供正確的飲食概念供讀者參考。謊言一：喝零卡可樂不會胖？代糖毒害你神經破解：零卡可樂雖無糖，代糖毒害你神經。...
- 20818
![這些飲食謊言你被騙過嗎？]( "這些飲食謊言你被騙過嗎？")
- 這些飲食謊言你被騙過嗎？這些飲食謊言你被騙過嗎？1、黃油麵包片比炸薯條更益健康人們都知道炸薯條熱量大，轉而選擇看起來更益健康的麵包片。但是為了讓麵包片的味道更好，很多人在吃的時候都會抹上黃油。其實，抹上黃油的麵包片和炸薯條相比，兩者的油脂含量區別極小，它們含有的澱...
- 4733
![生機飲食（植言果蔬食養）神器：GP果蔬食養機]( "生機飲食（植言果蔬食養）神器：GP果蔬食養機")
- 在日常生活中。多種多樣的病症和健康問題是不是正困惑著您和您身邊的人？千辛萬苦尋醫問藥是不是仍然束手無策？我國經濟發展快速。身體健康狀況已全面爆發慢性疾病患病率居世界首位發病率世界首位重疾出現低齡化發展趨勢……我國僅有5％的人算是真正地的身體健康你當然希望你...
- 13679
![傷不起的15個飲食謠言]( "傷不起的15個飲食謠言")
- 目錄第一章：15個最坑爹的飲食謠言第二章：冬天吃桔子的八大注意事項第三章：6種食物上床前千萬不能吃冬天到了，人們越來越注意飲食調養，調養固然很好，但千萬別被謠言給坑了，小編為你盤點一些飲食謠言，大家千萬要小心了！15個最坑爹的飲食謠言1、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指剛從...
- 21805
![“食物相剋”不存在 小心流言沉渣泛起]( "“食物相剋”不存在 小心流言沉渣泛起")
- 以下流傳甚廣的食物相剋說法，聲稱這些食物不能在2小時之內進食，否則後果嚴重。我看了一下，覺得挺莫名其妙的，多數食物組合並非常見搭配，誰會在一餐中這麼吃啊？略作個人點評，僅供大家參考。1豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾？如果是這樣，我早就已經聾了。因為我幾年來每天早上喝蜂蜜水，而早餐...
- 16856
![對男人而言腎臟的重要性不言而喻 推薦5種養腎食物]( "對男人而言腎臟的重要性不言而喻 推薦5種養腎食物")
- 我們都知道腎臟對於我們來說，都是非常重要的。而且對男人而言，腎臟的重要性不言而喻。人體每時每刻都在進行新陳代謝。腎臟將新陳代謝所產生的有害物質通過尿液排出體外，以調節機體水、電解質和酸鹼的平衡，並保持生命活動的正常進行。因此，男人要想保證健康、延緩衰老，就應該保...
- 21948
![莫言：諾貝爾文學獎讓我苦不堪言]( "莫言：諾貝爾文學獎讓我苦不堪言")
- “去年八月，我在北京不勝煩擾，便躲回高密，沒想到高密也不是世外桃源，隨著開獎日期漸近，各種傳聞和謠言使我心煩意亂，想不到我一生與人為善，竟然有這麼多人恨我。漸漸地我明白了，這就是諾獎被曲解的意義。”莫言仍然“糾結”，“諾獎就像一面鏡子，照出了世態人心，也照出了真正的我和哈...
- 18282
![央視問莫言“你幸福嗎”，莫言稱“我不知道”]( "央視問莫言“你幸福嗎”，莫言稱“我不知道”")
- 央視網訊息(新聞聯播)：莫言獲得諾貝爾文學獎後，《面對面》記者對他進行了專訪。【視訊：央視新聞頻道《面對面》專訪莫言】董倩：您幸福嗎？莫言（諾貝爾文學獎獲得者）：我不知道。董倩：絕大多數人覺得您這個時候應該高興，應該幸福。莫言：幸福就是什麼都不想，一切都放下，身體健康，精神沒有任...
- 25227
![精液六不靠譜傳言]( "精液六不靠譜傳言")
- 坊間有很多和精子有關的傳言，什麼一滴精，十滴血、什麼精子能吃等等，那麼精子到底是什麼？精液是男人的種子，也是判斷男人性健康的有利標準，下面我們就來說說和精子有關的那些事兒~>>>男女最愛的五個銷魂姿勢精液六不靠譜傳言男性精液由精子和精漿組成，正常的精液呈乳白色、淡黃色...
- 27972
![幫你擊碎最不靠譜的5大飲食謠言]( "幫你擊碎最不靠譜的5大飲食謠言")
- 如今人們常講飲食養生，可是你又知不知道很多所謂的養生飲食其實是錯誤的。下面小編就給大家列出最不靠譜的五大飲食謠言。非油炸食品不一定就健康現如今，在各大超市，標稱非油炸、更健康的非油炸食品紛紛亮相。那麼，非油炸真比油炸食品健康嗎？以方便麵為例，油炸方便麵需將麵餅用...
- 11525
生活科普幫
