出遊細節防晒要做好 不可忽視6大部位

烈日當空，強烈的紫外線是肌膚的天敵，如果不注意防晒，色斑、皺紋，老化問題都會由此而生，當你塗抹防晒霜時你是否只顧著自己的臉蛋，忽視了身體的其他部位？在進行防晒措施時一些細節行為很容易被忽視，導致我們的防晒保護不全面。可能這就是造成你膚色不均的元凶！

防晒部位1：肩部

你知道嗎？肩膀是身體是最容易受到陽光的直晒的部位。在光線強烈的時間游泳，滴滴水珠如同凸透鏡一樣傷害肩部面板。所以，肩膀要注意防晒，千萬不能忽略了這個部位，肩膀應採用防水性強的防晒霜，比如一些兒童防晒乳劑，不僅防水性非常好，即使出汗也不會因防晒成分流失而失去保護作用。

防晒部位2：手和腳

手和腳兩個部位原本就是日常護理中最容易被忽視的部位，防晒更是成為兩大難以注意的死角。你看到自己的手和腳的肌膚跟你的臉蛋不是一個顏色時候，像不像黑白斑馬？要避免這種狀況發生，必須兩個部位記得先保溼，避免日晒後缺水。要注意容易乾燥部位，比如褶皺和關節處。然後擦上防晒霜，用平時擦手霜的方法可不行，要輕拍上去才更均勻。

防晒部位3：髮際線

很多美眉在塗抹防晒霜的時候怕抹到頭髮上，所以沒有把防晒霜 塗在髮際線上。如果長期暴露在陽光下，會導致發跡線附近被晒黑，現出面部輪廓。可以在塗完全臉後，用手上剩餘的防晒霜，輕輕搓揉髮際線處即可。

防晒部位4：膝蓋和手肘

小心讓你的白皙美腿大打折扣！這兩個區域本來就比周邊的膚色深一些，對日晒的敏感度也很高。要避免日晒後變得更黑，就要對這兩個部位做去角質和保溼護理。膝蓋後方也是容易忽略的死角，塗抹防晒霜時一定注意補足用量。膝蓋和手肘的防晒需要特別細緻，塗抹的時候要特別均勻。

防晒部位5：腳背

不少美眉因為穿涼鞋的原因，腳背已經晒的烏漆抹黑，除了幾根涼鞋的帶印是白的，非常的難看，怎麼樣才保護好腳背不讓晒傷呢？最好的辦法就是穿布鞋，如果要美美地穿涼鞋，出門前請仔細將防晒霜擦上腳背，稍等5分鐘吸收後再穿鞋噢。如果不幸晒傷了，回家要注意補水和保溼腳背，最好還用牛奶浸泡美腳。

防晒部位6：頭髮和頭皮

在炎炎夏日，脆弱的髮絲受到陽光的傷害約是面板的3倍。你可以為頭髮選擇最好用的物理防晒法，比如選擇一條絲巾系在頭上，既時尚又能抵擋紫外線傷害。為了給髮絲一個“如吻一般輕柔的防護”，可以使用面部防晒SPF噴霧，髮絲才不會變得油膩厚重。