冬季應對飢渴面板及時做好補水保溼工作

冬季應對飢渴面板及時做好補水保溼工作

冬季又幹又冷，臉總是繃繃緊，那說明肌膚缺水了，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，補水和保溼是我們每天都要完成的護膚工作，記得過期的護膚品是不可以用的，冬季應對飢渴面板要學會及時做好補水保溼工作，快快get起來吧。

　　冬季應對飢渴面板及時做好補水保溼工作1

一、面板缺水指數測試：

根據面部的資料分析得到以下一些結特徵結果：

缺水指數：1

極輕缺水：無肉眼可見表徵，但塗上潤膚乳十分鐘後，面部仍感到緊繃。

缺水指數：2

輕微缺水：膚色暗啞、泛黃、常油光滿面，欠缺光澤。

缺水指數：3

中度缺水：面板粗糙不上妝，塗上粉底後細紋立即浮現，說話時細紋更加明顯。

極度缺水：膚質粗糙，鼻翼出現毛孔粗大，就算不作任何表情，細紋也越來越明顯。

缺水指數：4

嚴重缺水：細紋演變為又長又深的幹紋，即使不上粉也清晰可見，額頭和眼角的皺紋更若隱若現，除了鼻翼外，兩頰面板毛孔也變得粗大，面部面板經常泛紅。

缺水指數：5

極嚴重缺水：具有以上所有問題，面板更會出現脫皮、刺痛等現象，嚴重時更出現紅疹。

二、你“水荒”了嗎?

面板細嫩、豐滿、亮麗與否的關鍵在於面板中的含水量，例如嬰兒面板為什麼如此細嫩、亮麗、富有彈性，就是因為面板中含水量高。老年人面板為什麼乾燥、粗糙、乾癟、脫屑、無光澤就是面板中含水量少。

肌膚中的水分只有在60%以上，肌膚才會看起來水水的，而如果出現了乾燥脫皮，就說明肌膚中的水分大約要在30%以下了，這段變化的過程，往往很難察覺，而一旦出現了細紋和脫皮，說明肌膚已經出現“水荒”了，不但影響美觀，更影響肌膚的健康。

發生“水荒的”肌膚，表皮細胞變得乾燥，甚至會像過度乾燥的紙，在邊緣的地方捲起來，所以就出現了脫皮的，失去水分的面板，會缺少彈性，容易起皺紋，表面角質層在缺水的情況下，也會變得乾燥脆弱。

三、面板為什麼會缺水呢?

1、角質層缺水

空氣溼度大幅度降低，空氣中的水分減少，變得乾燥，使角質層中的水分很快蒸發，快速流動的空氣會帶走肌膚的'大量水分。

2、新陳代謝速度減慢

天氣轉涼，新陳代謝的速度必須減慢，血液流動慢，帶給面板表層的水分也就自然減少。

3、皮脂膜生成速度減慢

皮脂膜就是我們平時說的天然保護膜，它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部份剝落的角質等混合形成的一層膜。天氣變冷，皮脂分泌減少，就不有形成足夠的皮脂膜來儲存肌膚的水分。

四、如何讓我們的肌膚“喝飽水”?

1、其實我們的肌膚會自行產生的保溼劑!

我們的肌膚有專屬於自己的侍衛隊，在肌膚的表面上有微小的偵測器，當肌膚感覺乾燥時，偵測器就會將警訊傳遞給表皮下層的細胞，然後再經過轉換作用產生一種強力保溼劑，這種肌膚自行產生的保溼劑為天然保溼因子，它擔負著保護肌膚，防止水分蒸發的重大責任。

天然保溼因子(Natural Moisturizing Factor)簡稱為：N.M.F，它是一種強而有效的保溼劑，可以吸收超過本身重量400倍的水分。這種強而有力的保溼機能，是保持肌膚水嫩的關鍵。這種重要功能如果失調，肌膚就會變得乾燥，功能越低，肌膚就越幹。

2、強壯保溼因子才是讓肌膚“喝飽水”的關鍵所在!

所以當你的肌膚感到乾燥時，很可能是這種天然保溼因子玩忽職守的結果，體內的保溼因子有：膠原蛋白纖維，它在肌膚的真皮層，擁有肌膚70%的水分，是肌膚水嫩與細緻度的見證。

玻尿酸，它是水容性聚合體，主要維持表皮結締組織內細胞間脂質的水分，以維持肌膚彈性。另外就是神經醯胺，它加強角質細胞的粘合力，減少水分的散失，豐富表皮角質層含水量，以維持肌膚的彈性。

我們給肌膚塗抹保溼品，實際上就是在喂角質層喝水。因為護膚品中的分子，只能滲入到角質層，不可能滲入真皮層，換句話說：角質層的水分充足，肌膚看起來就漂亮，角質層吸水的能力很好，但保溼的能力卻因人而異，強壯保溼因子才是關鍵所在!

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Q：冬季如此乾燥，天天敷保溼面膜是有效的嗎？

A：冬季乾燥，敷保溼面膜似乎是比較安全有效的靠譜之選，事實上大多數人也是這麼做的，可普通面膜一般只作用於肌膚表層，建議高分子精華液和保溼面膜交替使用，以達到表面和深層次的雙效滋潤補水效果。

Q：極乾性肌膚在護膚過程中有什麼步驟需要增加，哪些步驟需要減弱呢？

A：極乾性肌膚皮脂層較薄，可以考慮將每日洗臉的次數由兩次減為一次。早晨起床之後由於面板本身在夜間分泌了一層具有保護效果的皮脂膜，所以大可不必大費周章地將其去掉再從外界補充。只要做好每日晚間的清潔工作即可。

建議極乾性肌膚加強對精華的使用，在基礎護理之後，加塗一個含精純維C、維生素A或是酸類的加強型精華液，雖然是強效型精華，但因為之前有乳液麵霜打底，沒有直接接觸面板，所以不必擔心會對面板有很強的刺激性。

Q：冬天可以用加溼器或蒸汽機對面板進行保溼護理嗎？用完之後覺得面板立馬就變得很水潤。

A：這種做法是不具科學性的。首先，加溼器中加入的普通自來水分子很大，只能滋潤肌膚表層，當下看到的水潤感只是暫時的，基底層依舊乾燥。蒸汽機的熱氣只是使毛孔開啟，面板水分隨之蒸發，只會使肌膚更加缺水，適得其反。正確的方法是用保溼噴霧對肌膚進行水分的補充，雖然主要成分是礦物質水，但區別於市面上的飲用礦物質水，經過提純的小分子噴霧可直達肌膚的基底層，真正達到補水保溼的效果。也可以在蒸汽機蒸臉後，噴一層保溼噴霧，只多出一步，效果卻截然不同，這也算是一條補水保溼的小捷徑吧。

Q：為什麼主要成分類似的保溼面霜，不同品牌的效果卻差別很大？有些抹完風一吹就幹了，有些持續到下午卻依舊保溼滋潤呢？

A：從外界方面來說，不同產品作用的肌膚層面不同。只作用於肌膚表層的保溼品當時塗完效果明顯，但因為沒有作用到肌膚的基底層，所以不能達到長效保溼的效果。而具體到肌膚自身而言，具有良好鎖水能力的肌膚會使保溼品事半功倍。好口碑加好效果的補水保溼面霜，良好的肌膚自身抵禦外界乾燥的能力，都能使肌膚滋潤保溼到下午。

Q：在保溼面膜前後有什麼特別增加的步驟使面膜效用最大化？

A：在敷保溼面膜之前，應進行去角質工作，不要把昂貴的面膜用於滋潤老化的角質，這也是為什麼有些人總有不論怎麼敷面膜，卻依舊乾燥的困擾。在敷完面膜之後，由於隱藏於肌膚底層的汙沉都會浮到表面上來，所以應再進行一次清潔工作。如果擔心短時間內重複潔面會對臉部面板構成較大傷害，可以考慮用清潔型爽膚水代替潔面產品進行清潔。