秋季臉部保養方法

我們的面板在一年四季都是不同的，在夏季，面板普遍變得溼潤，而在秋天，我們的面板普遍就變得更加乾燥，當然無論在哪個季節，我們都有相應的保養方法，那麼秋季臉部保養方法是什麼呢？我們又應該準備什麼樣的護膚品呢？接下來讓我們一起來了解一下秋季臉部保養方法。

氣鬱膚質表面表現：氣鬱膚質的人面部面板沒有光澤，呈現黃色或青黃色，也比較容易長斑，面板表現乾燥，氣鬱膚質與淤血膚質的面板都容易形成色斑。 如何判斷氣鬱膚質：氣鬱膚質的人平時睡眠都較差，一般瘦者居多，容易受到驚嚇，性格比較內向並且很不穩定，敏感多疑，抑鬱脆弱。 氣鬱膚質的人如何保養： 內調：疏肝理氣，補益肝血。 面部保養：注意臉部保溼，祛斑、多做美白護理。 陽虛膚質 陽虛膚質表面表現：陽虛膚質的人面色有蒼白感，脣色很淡，常有熊貓眼（黑眼圈），面部面板臉頰比較油，容易長痘痘，常有口腔潰瘍。 如何判斷陽虛膚質：陽虛膚質的常見人群肌肉不結實，體型白胖，逐漸形體消瘦後，比較怕冷（比一般人怕冷），手腳比較涼，喜歡吃熱的食物，睡眠都偏多，腰容易痛，容易脫髮，比較愛出汗。 陽虛膚質的人如何保養： 內調：主要靠食補。

面部保養：注意面部控油，預防黑眼圈。 痰溼膚質 痰溼膚質表面表現：痰溼膚質的人面部肌膚愛出油，比較容易長痘痘。 如何判斷痰溼膚質：痰溼體質人群體型一般比較肥胖，尤其是腹部肥胖肉比較鬆軟。面部面板油脂較多，容易出汗，汗液微粘，部分人面部暗淡發黃，眼睛容易浮腫，容易睏倦，易脫髮，並且特別愛吃甜食和肥膩食物。 痰溼膚質的人如何保養： 內調：健脾祛溼， 面部保養：臉部保持乾爽，控油祛痘。 溼熱膚質 溼熱膚質表面表現：面板表現為非常油並且面板比較粗糙，臉上毛孔比較明顯並且粗大，頭髮通常比較油膩，溼熱膚質的人比一般人容易長痘痘。

如何判斷溼熱肌膚：一般溼熱肌膚的人體型偏胖或偏瘦，易生痤瘡粉刺，有口氣，汗味大，汗液微黃。 溼熱膚質的人如何保養： 內調：清除體內溼熱注意脾的調養。 面部保養：臉部保持肌膚乾爽，平時注意祛油，祛痘、收縮毛孔。 氣虛膚質 氣虛膚質表面表現：這種膚質的肌膚表面表現為淡黃色，很容易過敏，脣色比較淡，臉部沒有血色，有蒼白感。 如何判斷氣虛膚質：氣虛膚質的人平時很容易出汗，易感冒，四肢易疲乏頭暈，平時體質比較虛弱，脈象很虛緩。

雖然秋季臉部保養方法和其他季節有所不同，但是並沒有多大的區別和差異，只要我們耐心去學習，我們就能學會不少關於秋天保養的方法，當然在保養的過程中，一定要注意自己的面板是否會有過敏的現象，一旦出現異常情況，一定要停止使用現有的護膚品。