手掌面板角質化 減少摩擦最重要！

手掌面板角質化並不是一種單純的症狀，而是一種疾病，從專業的角度來說，這樣的症狀主要還是因為患上了進行性指掌角化症，也算是一類手部溼疹。主要的症狀包括面板乾燥、粗糙、脫屑等等。那麼，生活中防治該病的方法有哪些？

少接觸刺激物：

多用洗衣機與洗碗機等自動化的電器用品。為了避免手部溼了又幹，幹了又溼，而加重損傷，家事最好集中一起做，平時少洗手，少用肥皂，最好以不含皁鹼的清潔用品代替肥皂;因為太熱或太冷的水都很傷面板，所以水溫以溫水為宜;洗手時要衝乾淨，尤其注意藏在指縫裡的汙垢或清潔劑。

隔離刺激物接觸面板：

要減少雙手受刺激的機會，最好的辦法是養成戴手套做事的習慣。做碰水的家事時，要戴兩層手套，內層為吸汗的棉質手套，外層為防水的塑料手套。手套宜多準備幾雙，棉手套被汗水浸溼時就要更換，塑料手套破了也要馬上更換，不可只戴塑料手套，因為在汗水和汙垢浸溼下的雙手，更容易遭受過敏原或刺激物的侵入而導致“富貴手”惡化，即使戴兩雙手套，每工作三十至六十分鐘，也要暫時脫下手套讓雙手透透氣，做不碰水的家事時，最好戴棉手套做，可以防止手被弄髒後，需洗手而刺激面板。

減少摩擦手部：

面板乾燥下摩擦容易破皮及加重溼疹的變化，所以要避免扭乾衣服、毛巾等動作。此外，還要減少撕掉皮屑的行為。觸控報紙、粉筆也會吸掉面板的油分及水分，乾燥的紙還會割傷面板，這些都會造成富貴手的惡化，最好能避免或是戴棉手套做。

掃除時不戴戒指，勤擦護手霜：

戴上戒指做家務，可能使刺激物或清潔劑區域性堆積，加重面板的摩擦和刺激，還可能引起鎳過敏。護手霜的使用方法是一洗完手，馬上塗抹護手霜。平時覺得手部乾燥時，隨時塗抹。護手霜以較油性的為佳。