如何養生祛斑 四個簡單方法告訴你

如何養生祛斑 四個簡單方法告訴你

很多時候因為沒有做好防晒工作，經過長時間的暴晒以後就會出現斑點，面板上長斑點是比較難纏的問題，現在市面上出現很多祛斑產品，但是效果都不是很明顯，並且醉擔心就是產生一定的副作用，現在我們來說說健康又簡單的六種祛斑新招，輕鬆的達到祛斑的目的。

第一、晒後的修復

經過暴晒以後的肌膚可以用沾滿化妝水溼敷的方法可以起到美白的效果，溼敷的時間大概是五分鐘左右，能夠有效的阻止黑色素的分解而殘留在肌膚表面而形成的斑點，溼敷以後，可以再用大概40度的溼毛巾進行熱敷，大概溼敷三分鐘即可，這樣可以促進臉部血液的迴圈作用，防止黑色素的堆積。

第二、鎮靜肌膚

可以在臉上鋪上一塊乾淨的冷毛巾，等肌膚起到鎮靜作用以後再敷上美白麵膜，再結合保溼產品一起使用，可以使到肌膚一直保持在溼潤的狀態。

第三、白醋敷臉

使用這種方法祛斑就一定要持之以恆，因為這種方法主要是通過氣血方面起調理的作用，所以不會立竿見影，方法很簡單，就在徹底清潔面板以後用白醋均勻的塗抹在臉上，主要要避開眼睛、嘴巴等敏感部位，大概二十分鐘以後再用清水洗乾淨即可。

第四、檸檬冰糖汁

這款是消暑、美白祛斑的最佳飲品。因為檸檬中含有豐富的維生素C，還有面板必須的幾種物質，夏天經常飲用可以防止肌膚血管的老化，並且能夠起到祛斑的作用。因為檸檬是吸光食物，建議不要在白天飲用。