冬季8個祛痘祕方 拒絕與痘痘周旋

作逐漸正軌，越發得心應手，然而對待痘痘的突然造訪，我們仍表現似15歲時的脆弱、盲目，憂鬱與焦慮混雜。多麼希望有人可以發明油脂腺的梗阻+切除手術，或是培植出終生痘菌疫苗，好讓我不要在三十幾歲“高齡”仍然頭疼地與痘痘艱苦周旋。

原因1、肌膚沙漠化是工作痘形成的環境因素

很多人都有“為什麼明明肌膚很乾燥卻長痘痘”的煩惱。道理淺顯易懂，大多數人的工作環境密閉、乾燥，肌膚不夠滋潤，新陳代謝就會紊亂，造成毛孔堵塞。為了保持滋潤，肌膚會分泌大量皮脂，但由於毛孔堵塞就會出現痘痘。

原因2、注意嘍！你體內男性荷爾蒙在增加

青春痘多長在額頭和T字區，而成人痘一般都長在下巴，脖子等臉部輪廓線或臉頰上，這些部位與男性生長鬍子的部位是一致的，這正是男性荷爾蒙反應較多的地方。而長有成人痘的女性一般都有男性荷爾蒙較多的傾向，特別是工作壓力大、脾氣比較暴躁、習慣掌控全域性的人。

原因3、職業挑戰帶來奇妙的痘種變異

到了20歲、30歲以後，很多人突然開始長痘痘。特別是剛開始工作，生活變得忙碌起來的時候特別明顯。這恐怕是因為辛苦的工作，或周圍的人際關係產生的壓力，由於工作太忙，睡眠和飲食變得不規律等。在這些情況影響下，荷爾蒙平衡和自律神經變得紊亂，帶給肌膚油脂分泌、肌膚代謝等影響，工作痘應運而生。

原因4、為什麼成人痘老在一個地方？

雖說理由不明，但的確在很多情況下，身體狀況不佳都會與一定身體器官掛勾，比如，腸胃不好就會在嘴部周圍長粉刺，壓力大就會在額頭長粉刺，心臟不好會出現在鼻頭，而荷爾蒙失去平衡時就會長在面部輪廓線上。另外，由於新陳代謝活躍，油脂成分過剩而產生的青春痘，因為身體具有免疫力，所以也有自愈能力。而成人痘多是因為殘留著粉刺的根兒，根部依然是阻塞狀態，卻以為已經完全治好了，這樣，在免疫力下降的時候，代謝差，無法排出身體中的廢物，同一個部位就會又腫起來。

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1、維他命A酸去痘藥膏：

含第三代A酸Adapalene或杜鵑花酸，使角質細胞的生長和脫落正常化，維持毛孔暢通，破壞痘痘生長環境。

2、能迅速消除紅腫的抗菌膏：

含過氧化苯的抗菌藥物能殺死痤瘡桿菌、葡萄球菌等造成痘痘形成的細菌。無論是腫脹突出的大痘痘還是小紅痘痘都可迅速擊退。如果出現了非常嚴重的痘痘，請立刻塗抹。

3、是不是荷爾蒙失衡了呢？通過驗血檢測荷爾蒙：

驗血有利於選擇有效的方法治療。在成人痘患者中，有一部分人是因為男性荷爾蒙含量較多。這種時候就需要改變治療方法。先通過血液檢測瞭解荷爾蒙的平衡狀態，然後再決定治療方法。驗血最好在生理期後到排卵期前這一段時間。

4、治退痘痘的王道“換膚術”：

可以採用去掉堵塞毛孔中舊角質的換膚術。應根據不同症狀對症使用，例如，紅色痘痘選擇含有乙二醇酸的產品，有凹凸痘痘痕跡的情況，應使用液體與鑽石研磨器的換膚術。總之，最好在角質容易變厚的生理期以前使用。