最快速的祛痘方法是什麼？

長痘痘是很常見的一種現象，長痘痘的原因有很多，分為內在原因和外在原因。內在原因是內分泌失調引起的，也可能是油脂分泌過多，胃火重引起的。外在原因就是化妝後卸妝不乾淨、臉上有髒汙堵塞毛孔等等。不同的原因引起的痘痘，治療的方法也是不一樣的。下面我們就來介紹一下祛痘的方法。

祛痘首先要謹記祛痘三個法則：健康平衡飲食，少吃辛辣油膩的食物，時刻保持健康愉快的情緒。想要祛痘，這是最基本的要求。小編為你介紹4個祛痘的小竅門，讓你快速就能把痘痘祛除掉。

快速祛痘的小竅門1、手上一定要有一支祛痘產品。保證肌膚得到的都是正確的護膚。小編推薦比較好用的祛痘產品，如999去痘靈，笛芙中藥祛痘，都是不錯的選擇。

快速祛痘的小竅門2、如果你為了讓痘痘快速平下去，而用手去擠壓痘痘，那麼你就大錯特錯了，這樣是能把痘痘的濃泡擠掉，可是手上全是細菌，用力的擠壓會損傷面板內的毛囊，使毛囊之間相互感染，使痘痘反反覆覆地長，而且留下的痘印會更難消除。

快速祛痘的小竅門3、溫水能夠使毛孔擴張，清潔臉部的時候，最好先用溫水拍打臉上，然後再使用洗面奶洗臉，最後就可以用涼水把臉上的洗面奶沖洗乾淨即可。因為涼水能夠收縮緊緻毛孔，這樣就能徹底清潔肌膚。

快速祛痘的小竅門4、清潔完臉之後最好不要用毛巾來擦臉，因為毛巾上的細菌比較多，經常用不乾淨的毛巾擦臉會使痘痘炎症更加嚴重。洗完臉之後，最好用手把臉上的水拍幹即可。

上文中介紹了祛痘的方法，方法有很多，但是不是每個人都適合的，所以要根據自己的面板狀況，以及自己的實際情況，來選擇最有效的祛痘的方法。在治療痘痘的時候還要注意飲食調理，不能吃容易上火的食物，比如燒烤、燜鍋、火鍋、辛辣的食物等等，應該多吃點蔬菜和水果是比較好的。