祛痘的最快方法是什麼

祛痘的方法非常多，痘痘又被叫做痤瘡或者是青春痘，主要是人的毛囊以及皮脂腺出現了堵塞，並且同時伴隨細菌感染而導致的炎症。很多在青春期的朋友會因為荷爾蒙的刺激而導致皮脂腺過度分泌，多餘的油脂堵塞毛孔就容易導致青春痘。得了青春痘之後沒有所謂的快速祛痘方法，當然有一些小竅門可以輔助祛痘。

桑葉去痘印：將晒乾的桑葉泡茶喝，桑葉中富含黃酮化合物、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿蔔素、維生素及多種人體必需的微量元素，能促進面板組織的新陳代謝，特別對抑制色素沉著有著很大的作用，經常喝能快速消除痘印。土豆去痘印：土豆中含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素、微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪等等，能美容肌膚，促進肌膚新陳代謝。將土豆切成薄皮敷在痘印處，10分鐘護用清水洗淨，可快速改善痘印。

維生素E去痘印：維生素E具有修復肌膚、幫助肌膚抗自由基氧化的功效，能促進肌膚血液迴圈，從而達到去除痘印的效果。每天食用一顆維生素E，也可將維生素E油在臨睡前塗抹在痘印處。淘米水去痘印：將洗米的第二遍水留取，進行洗臉，每日一次，這個是非常有效的民間土方法哦！不僅能去除痘印還能美白肌膚。洗完後肌膚非常的滑嫩。但要堅持哦！

青春痘非常難看，為了避免長痘痘，平時一定要注意面部的清潔衛生，要經常使用溫水洗臉，不要用過於刺激性的肥皂洗臉，飲食也要合理，水果蔬菜要多吃，糖類以及脂肪類食物要少吃。長了青春痘之後不要用手去擠壓，避免導致化膿感染。