額頭長封閉性痘痘應該怎麼辦？

額頭長痘痘是比較常見的一種現象，特別是額頭有劉海的女生，劉海下面的面板是比較容易長痘痘的。引起額頭長痘痘的原因有很多，首先內在的原因就是心火重引起的，外在的原因主要和飲食習慣、生活方式、內分泌情況以及面板的情節程度以及油脂的分泌程度等都有一定的關係。瞭解了原因之後，下面我們就來介紹一下治療的方法。

1、潔面

想要消除痘痘，還要從正確潔面方法開始，現在大家就來了解一下正確的潔面步驟吧。

第一步：首先，要準備一條清潔柔軟的毛巾以及一小塊刺激性小的中性肥皂。

第二步：將香皂在溫水之中揉搓起泡，然後用雙手將泡沫捧起來洗臉，大概洗一分鐘左右就可以了。

第三步：接著，用熱水清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，這樣一個步驟要反覆三次。如果使用淋浴器效果會更好一些，臉部距離噴頭大約一拳遠，一邊噴淋面部，一邊用手指肚輕輕敲打面部，再把水調溫噴淋20秒。

第四步：使用乾毛巾將臉上的水擦淨，接著再輕輕的壓臉吸水。

第五步：最後，塗上具有收斂作用的化妝水，如果塗之後發現有繃緊感，那麼可以多塗幾次。

2、潔面後塗上化妝水

額頭上長了痘痘除了是因為油脂分泌過多造成的堆積之外，還有可能是因為面板缺水。所以，在潔面之後，最好要用補水保溼好的化妝水以及其他一些後續的護膚品塗到臉上，並且輕輕按摩鼻子讓臉部充分吸收營養成分。

3、蜂蜜鹽敷臉

將兩大勺蜂蜜和適量的鹽混合在一起按照一定的方向進行攪拌，最好是將蜂蜜和鹽攪拌得越細滑越好，然後將這些塗抹在額頭上以及兩頰、下巴等地方，繁複按摩十分鐘即可。這對消除痘痘的毒素有著很大的幫助，同時還能夠起到很好的美白、嫩膚的效果。

上文中介紹了去除額頭痘痘的方法，但是這些方法主要針對潔面不乾淨或者是面板的油脂分泌過多的方法，如果是內分泌失調引起的或者心火重引起的痘痘的話，內在的調理也是很重要的，也需要進行藥物或者飲食的調理。