如何保護頭髮健康 這些傷發事情不要做

很多人會煩惱，為什麼會脫髮呢？已經做好日常的清潔和養護工作，頭髮還是依舊乾枯無光彩？這是為什麼呢？這個時候你要該好好反思你的行為了。日常生活中，還有很多可能傷到頭髮的行為！

如何保護頭髮健康 這些傷發事情不要做

頭髮扎太緊。

扎馬尾辮或盤發會拉緊頭髮和頭皮，易使毛囊鬆脫，從而影響頭髮生長。

頭髮經常扎太緊會對毛囊造成永久性傷害，導致牽拉性脫髮。建議儘量梳披肩發，尤其是睡覺時。

使用定型膠。

定型產品通常酒精含量高，易令頭髮乾燥脆弱，梳理時還易扯斷頭髮。

建議避免使用酒精含量高的定型產品，同時使用含膠原蛋白的護理產品，幫助鎖住頭髮水分。

使用捲髮棒。

電熱捲髮棒、電吹風等工具產生的高溫會傷害頭髮角質蛋白，一旦角質層受損，頭髮就易失水，變得乾枯易斷。

建議少用熱定型工具，電吹風一週使用次數限定在2~3次，並儘量用低溫檔。

晒太陽。

強烈的紫外線會傷害我們的頭髮和頭皮，導致頭髮變脆、易掉，頭皮毛囊鬆脫等問題。

頭髮暴露於紫外線下，久了彈性和強韌度就會下降。長時間的紫外線照射會削弱頭髮角質層，令頭髮變脆、易脫落。建議晴天出門時儘量戴上帽子或打遮陽傘。