最近總掉頭髮是怎麼回事呢？

一頭烏黑靚麗的頭髮，會讓人增色不少的，會為自己的顏值大大的提升分數的，所以一些女性常常會定期的護理頭髮，讓頭髮看起來更加的柔順，健康。如果女性突然出現了大量的掉髮，往往會非常的擔心的，害怕掉髮太多，導致頭髮稀疏，露出頭皮會非常的難看的。那麼，是什麼原因導致的掉頭髮呢？

1.產後。由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭髮有充足的成長激素。而產後由於荷爾蒙分泌突然減少，頭髮自然而然就會大量脫落，不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。

2.高燒。高燒也會損壞髮根組織，使頭髮大量脫落，特別是持續高燒，對髮根的損壞尤為厲害，不過，在6個月左右後也能恢復正常。

3.壓力。現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈，易使人揹負日益沉重的壓力。據研究，壓力與脫髮有密切關係，還會加速人的衰老，使皺紋增加。對此，惟一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放鬆起來。

4.節食 節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量脫髮。因此，要均衡營養，不要盲目節食減肥。

5.避孕藥 長期服用避孕藥的女性也會出現脫髮現象，一旦停服，脫髮症狀可消失。

6.燙髮、染髮過頻 頻繁地燙髮和漂染，會對頭髮造成損害以至脫落。因此，不可燙髮過頻或濫用染髮劑。

掉頭髮的原因很多，可能是單一的原因導致，也可能是多種原因一起導致，所以想要減少掉髮，就要考慮自己是不是有上述的問題，如果有的話，都要矯正，這樣才可以截斷掉髮的誘因。同時要注意多吃一些黑芝麻、核桃等營養頭髮的食物，減少掉髮。