面部美容小知識

面部美容小知識

面部美容小知識，盈盈歲月是無情的，不做懶女人，影響面板因素是很多的，很多時候我們日常的護膚是不能滿足肌膚的需要的，學會一些面部美容知識對面板護理有很大的'好處，這些面部美容小知識你學會了嗎？

　　面部美容小知識1

面部美容按摩手法

按摩根據面部的具體部位或所期待的效果不同，它所需要的方法也是不同的。

輕擦法：這屬於正式開始做按摩之前的準備階段。用手指尖的略凸部位輕輕地畫著長線摩擦，它具有舒緩面板、放鬆、促進血液迴圈等效果。

強擦法：以輕中帶剛的手法用手指在面板上畫圓圈。它能促進面板的新陳代謝，去除廢棄物。

柔軟法：揉搓面板及組織。向體外排除面板廢棄物，增加靜脈和淋巴管的作用，使面板保持健康狀態。

震動法：這種手法能使面板震動起來，它能使知覺神經興奮起來的同時，有效緩解血液迴圈的痙攣和麻痺現象。

敲打法：這種有節奏地敲打面板的方法能增加肌肉的收縮力，提高面板的彈性。

壓迫法：用大拇指指尖的柔軟部分沿著面部的經絡和血脈進行按壓。

　　面部美容小知識2

面部防皺7忌美容

1、忌過多地用香皂洗臉。

使皮脂腺分泌減少，面板乾燥，缺少水分。

2、忌營養不均衡。

偏吃低脂肪的食和，降低了面板的保護效能。

3、忌長期在紫外線照射風吹、寒冷或長期在有空調的室內工作、高溫作業。

4、忌護膚的方法、用品不當。

有些化妝品含有損面板的化學成分，長期使用，不注意面部面板的護理和保健，會影響面板的正常呼吸，使面板粗糙和出現皺紋。

5、忌過度疲勞、焦慮、喜努無常等。

否則會引起內分泌功能紊亂，促使皺紋的產生。

6、忌生活方式不當。

如缺乏足夠的睡眠，菸酒過多等。

7、忌養成不良習慣。

過度大笑，面部表情過於豐富，在言談、閱讀、看電視時，反覆做怪相，會使印堂、眼、口等部位周圍出現小皺紋。做面部按摩時，如程度和手法不對，過於頻繁地直接刺激面板也會形成皺紋。又如長期由下往上抬眼看人，超出面板彈性負荷，久而久之會形成抬頭紋。