十個自虐美容法敢試嗎

十個自虐美容法敢試嗎

十個自虐美容法敢試嗎，變美是所有女人的權利，女人愛美是天性在出街時要會十分注重自己的形象變美的決心是支撐著我們完成繁瑣過程的動力，技巧堆積起來就是技術，學會十個自虐美容法敢試嗎，技巧很重要。

　　十個自虐美容法敢試嗎1

有很多美容法看起來很自虐，但有的確實有效，看看下面的美容自虐法吧，也許你也曾經嘗試過呢。

自虐一、倒立

你不用怕你不會倒立，去美容院美容師可幫你進行。一般隔天去一次就可以，最初以每次倒立3分鐘為宜，慢慢增加至10分鐘即能收到不錯的效果。

自虐二、按摩之前先倒走

倒走，好處真是太多了！一是可以預防駝背，尤其對正在長身體的青少年來說，倘若常做倒走鍛鍊，就可讓腰部肌肉保持節律的收緊和鬆弛，由此獲得改善腰部血液迴圈、組織新陳代謝、防治功能性腰痛之功效。二是可以增加膝關節的承受力，鍛鍊膝部的肌肉和韌帶。三是倒走時要鍛鍊方向，掌握平衡，鍛鍊主管平衡的小腦，增加與提高身體靈活性及協調功能。

進行纖體按摩前，先進行百步左右的倒走，可調動全身的迴圈，讓按摩收到最好的效果。

自虐三、護膚之前要餓透

“若想靚，腸須清。”腸中食物積滯多了人會生很多疾病，甚至癌症。餓透，即一天不進食，僅飲開水。不但能減肥，更能保養肌膚，清除體內毒素，並且讓你的心態也好起來哦！

在每週做護膚之前一天餓透，肌膚的通透性會更好，第二天做護理時，吸收效果當然更好了。

自虐四、SPA館裡做水跑

水中阻力比地面空氣阻力大12——14倍，水中跑運動量不太劇烈，若能長期堅持，能大大促進新陳代謝，加快體內糖原分解，防止脂肪過分堆積。對身體瘦弱者還可起到增強食慾，促進消化吸收，適度增加體重等功效，而對肥胖者又可起到減肥作用。

去SPA泡浴時，美容師會提醒你不單單要靜泡，還要在水中“跑”起來，效果會更好的。同時SPA館內飾有卵石地面，你最好赤腳在其上走5分鐘左右，更會提高SPA的效果。因為腳底有著與內臟器官相聯絡的敏感區，光著腳走路能使足底肌肉筋膜、韌帶、穴位及神經末梢儘量與地面不平整的卵石面接觸，這樣敏感區受到刺激，將訊號傳入相對應的內臟器官及相關的大腦皮層，再傳到效應器官，從而調節人體全身功能，最終達到強身保健、美容。

自虐五、來款蒜頭面膜

蒜頭也能祛斑？確實有人將祕方寫下來了。說是大蒜幾瓣，剝皮後放到微波爐裡焗兩分鐘，去掉味道。然後榨成汁，和綠豆粉加純淨水攪拌均勻。塗在臉上十五分鐘後洗淨。

自虐六、把蟑螂往臉上塗

我個人最最討厭小強的了！可真的有人將小強當美容聖品往臉上抹！

據說現在日韓那邊很流行蟑螂美容法，事先用特製的飼料養飽蟑螂，然後用攪拌機打成漿糊，加如酸奶繼續攪拌。

自虐七、動物精液護髮

有人用動物的精液做護髮素。據說動物精液中有些蛋白質含量非常高，對乾脆開叉的頭髮又著修復作用。但我想，怎麼會有人忍受的了動物的精液塗在自己的頭上？

自虐八、摳嗓子美容法

號稱美食減肥兩不誤，據說模特都愛用這招：吃完東西后，馬上灌下一大杯白開水，然後走到最近的廁所，伸出食指拼命摳喉嚨，把美味吐得一乾二淨。減少食物在胃中停留時間，使食物不被吸收。

自虐九、塞棉花進肚子裡

塞什麼？往肚子裡塞棉花團。為了讓棉花團口感更佳，先把棉花團泡在飲料裡，然後再吞下去。目的是為了塞住胃。張中成說，這種減肥方法完全是想當然。胃有飽腹感是一項複雜的身體機制，包括血糖、能量等一系列指標，並非把肚子空間填滿就有飽腹感。此外，棉花是植物不是食物，其中所含並不是能被人體消化吸收的`食物粗纖維。這樣吃下去，人的腸道無法消化吸收，會造成身體代謝異常的問題。

自虐十、狂吃辣護膚

相傳，日本明星宇多田光的辣椒減肥法是在飯前食下大量的生辣椒，一方面刺激腸胃不想進食，另一方面藉由辣椒幫助燃燒熱量。可吃一點辣椒反而刺激食慾，吃很多辣椒又會造成胃粘膜損害。

　　十個自虐美容法敢試嗎2

我們追求美麗絕對永無止境，用到了力所能及的所有方法。但有些你聽也沒聽過見也沒見過的事實絕對會讓你驚訝。

火焰美容

這當然不是電影中的特技，而是真實發生在你現實生活中的一部分。早在中國我們就已經給它起了個好聽的名字叫“火療”，在操作的過程中用毛巾浸泡在“特殊的靈丹妙藥”中，然後敷在肌膚上點燃，整個療法可以起到刺激肌膚細胞再生的作用，當然也適用於減肥。

魚子醬敷臉

美食愛好者們要注意了，如果你有吃剩的或並不想吃的魚子醬可以用來敷臉。編輯當然沒跟你開玩笑，魚子醬具有超強的保溼和緊緻功效，雖然我們並不喜歡它的氣味，但有條件的你還是可以嘗試的。

撅嘴神器

你想擁有Kylie Jenner豐滿的嘴脣麼？試試風靡歐美時尚圈的撅嘴神器CandyLipz吧。這個裝置就像一個迷你橡皮球一樣，用強烈的吸引力來讓你實現嘟嘟嘴脣。

黃油做SPA

在衣索比亞的沙龍有一項備受女性朋友歡迎的美容專案——黃油緊膚。這是一個45分鐘的黃油按摩療程，SPA會從頭到腳對你的身體肌膚進行按摩，而融化了的黃油還有緊膚滋潤的功效，想想都覺得奇特。

拍打美容

是“拍打美容”還是“扇嘴巴”？總之用“擊打面部”的方式就對了。這個專案來源於泰國，通過拍打面部15分鐘的方式來達到去除皺紋和收縮毛孔的功效。雖然聽起來很重口也很不愉快，但體驗效果據說是相當可觀的。

熱乾草做臉

乾草這東西聽起來跟你做臉真的不沾邊兒，但真的就有人會拿乾草來敷臉。如果你的面部肌膚美容任何過敏的話，可以嘗試用熱乾草來敷臉，這樣有助於開啟你的毛孔，而且促進後續吸收和恢復。雖然可能會很癢，但想想就覺得有趣！