產後月經紊亂怎麼回事？

當上媽媽最先的身體反映就是停經，直至懷胎十個月之後分娩結束後，才會再次來月經，但是有些媽媽在產後的一段時間內會出現月經不調的情況，，對於這種情況應該要怎麼進行治療呢？它又是由什麼原因引起的呢？產後要多注意什麼才能有效的避免之後這種情況的發生呢？

引起月經紊亂的原因有兩大類：1、神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。2、器質病變或藥物等引起。臨床上診斷神經內分泌功能失調性的月經病，必須要排除上述的各種器質性原因。

這個情況多見於性激素分泌不正常導致的病變情況，現在的情況建議及早到醫院檢查一下性激素六項和子宮內膜的情況，根據結果做調節治療為宜。情況主要是婦科炎症引起的，應及時到相關的醫院就診

通過補腎養巢同時進行，才是真正解決月經紊亂的唯一途徑。可以選擇食療：維生素B6可以幫助減輕焦慮及憂鬱，食物來源有瘦肉、全穀類、深綠葉蔬菜等。養護卵巢補充身體的雌激素這樣可以恢復正常的卵巢功能月經正常。

產後一定要保持良好的心態，注意衛生和飲食，適當的運動增強體質注意休息和營養，可以服用藥物進行調理。保持外陰及陰道的清潔。在月經未乾淨前不要有性生活，以免引起出血和加重感染。

產後的媽媽所有身體內的機能和激素水平都回到了正常的水平，但是對於有些媽媽來說會有月經紊亂的現象，產後的媽媽最好要保持良好的生活習慣以及飲食習慣，才能有效的避免出現月經不調的情況，希望通過小編以上的整理可以對產後媽媽有所幫助。