剖腹產與順產在坐月子期間的調養不一樣 剖腹產後四大行為要避免

剖腹產與順產在坐月子期間的調養又是不一樣的，對於剖腹產的新媽媽來說，在日常的護理過程中需要更加的注意，特別是這四種行為，必須要避免。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！

產後危險行為一：平臥

新媽媽們剖腹產之後，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會出現切口的疼痛。而平臥使子宮收縮的疼痛更為敏感，所以新媽媽應採取側臥。新媽媽產後平臥6小時以後就可以枕枕頭了，這個時候最好採用側臥位，可以將被子或毯子墊在背後，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。

而護士會將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置，並在產婦臀下墊好衛生巾，還會定時為新媽媽們按摩子宮，觀察子宮收縮和私處流血情況。

剖腹產後，新媽媽恢復知覺時，就應該進行肢體活動。產後的24小：時，新媽媽應該練習翻身、坐起，並下床慢慢活動。因為活動了腸道才能活動，腸道活動了才能排氣，排氣了才能慢慢進食，恢復飲食了才可以吃一些下奶的東西，讓乳汁進一步分泌。這樣助於新媽媽體力恢復，促進排尿、排便，促進剖腹產後惡露排出，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

產後危險行為二：不敢大小便

剖腹產後，因為害怕觸動腹部傷口，導致疼痛或者傷口開裂，很多新媽媽都不願意下床大小便，寧願躺在床上不吃不喝。其實，這種做法是錯誤的，剖腹產後應及時大小便。

剖腹產後，由於傷口疼痛使腹部不敢用力，大小便不能順利排洩，易造成尿瀦留和便祕，若有痔瘡，情況將會變得更加嚴重，故剖腹產後，新媽媽應按平時習慣及時大小便。

一般剖腹產後第二天，靜脈滴注結束會拔除留置導尿管，拔除後3～4小時應排尿，以達到自然沖洗尿路的目的。如果不習慣臥床小便，可下床去廁所，再解不出來，新媽媽應告訴醫生，直至能暢通排尿為止，否則易引起尿路感染。

需要注意的是，下床前要用束腹帶綁住腹部，全面保護住傷口，也樂意用一隻手捂住腹部一隻手扶著牆。這樣就不會因為走動的關係而碰到傷口引起疼痛。

產後危險行為三：坐浴或盆浴

新媽媽在月子期間，應該每天用溫水清洗外陰部的分泌物，保持下身的潔淨。而新媽媽一般產後一週可以洗澡、洗頭，但需要特別注意的是，洗澡時必須堅持擦浴，不能坐浴或者盆浴，以免讓髒水灌入生殖道而引起感染。

產褥期間洗盆浴時，寄生在面板或陰道的細菌和洗澡用具沾染的細菌，都能隨洗澡水進入產道，增加感染機會，輕者有會陰傷口發炎、子宮內膜發炎，重則向宮旁組織、盆腔、腹腔，靜脈擴散，甚至細菌在血液內繁殖引起敗血症。產後禁止盆浴，應選擇淋浴。

實際上，進行剖腹產後的新媽媽，在傷口拆線前不能淋浴洗澡，因為要保持腹部傷口的乾燥、清潔。這時候，新媽媽可用溫水擦洗身體區域性位置，或是請醫生將腹部傷口做好防水保護後再進行淋浴。

另外淋浴時要配合使用隔離藥物，一般醫生會做好腹部傷口的防水保護，而且現在大多數切口不需要拆線的，所以產後要保持腹部傷口的乾燥、清潔，才能儘快癒合。

產後危險行為四：大魚大肉補身體

很多新媽媽盲目的認為，剖腹產使自己流失了太多血氣。月子飲食就應該大吃特吃，大魚大肉的把流食的營養全都補充回來。

剖腹產後，媽媽們體力消耗嚴重，確實急需補充營養。但是這並不意味著剖腹產坐月子就要大魚大肉，如果產後盲目進補，長肉是一方面，容易引起便祕和奶水中脂肪含量猛增，容易引起寶寶脂肪性腹瀉。

剖腹產後要多吃的食物

1、小米粥

小米粥中含有豐富的營養物質，最重要的是它容易消化，對於消化功能未能恢復的新媽來說，這是產後前幾天最好的飲食選擇。

2、白米粥

白米粥具有補中益氣、健脾養胃、生津潤燥的功效，而且易消化，剛生完寶寶前三天，特別適合喝爛粥。

3、全麥麵包

碳水化合物有效維持新媽體力的同時，還能有效提升血清素的含量，新媽血清素含量增高，可以有效預防產後抑鬱的發生。因此，新媽可以多吃全穀食物，如麵條、米飯、全麥麵包。

4、燕麥

燕麥中的碳水化合物也比較豐富，新媽適當進食之後，可以有效提升身體的耐受力。另外，燕麥中含有纖維素，它可以幫助促進消化，穩定血糖，讓新媽精力充沛。

5、低脂牛奶

牛奶中含有大量的蛋白質和鈣質，可以有效滿足新媽的營養需求。另外，根據紐約研究者研究結果顯示，低脂牛奶進食之後容易讓人覺得快樂。因此，牛奶對於新媽來說也是一個不錯的選擇。但是牛奶有產氣的作用，所以剖腹產媽媽在產後的前三天不要喝哦。