月子裡乳腺炎怎麼辦 治療乳腺炎的方法

乳腺炎是女性產後哺乳期常見的一種病症，多發生於產後一個月。乳腺炎會讓女性乳頭產生疼痛感，尤其是在哺乳的時候，這種疼痛感會加劇。乳腺炎對於媽媽和寶寶的身體健康都是有影響的。那麼有什麼方法可以治療乳腺炎呢？

一： 乳腺炎的食療法

1：蒲公英粥原料：蒲公英60克 金銀花30克 粳米50～100克。製作：先煎蒲公英、金銀花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。用法：任意服食。功效：清熱解毒。適用於乳腺炎、扁桃體炎、膽囊炎、眼結膜炎等症。

2：金針豬蹄湯原料：鮮金針菜根15克(或用幹金針菜24克) 豬蹄1只。製作：將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮。用法：吃肉，喝湯。每日1次，連吃3～4次。宜秋冬季早晚空腹食用。功效：清熱消腫，通經下乳。適用於乳腺炎、乳汁不下。

二： 預防產後乳腺炎

1：一是要儘量不讓乳頭有傷口。要想避免乳頭受到傷害要讓寶寶可以正確吸乳，同時如果寶寶患有鵝口瘡要趕緊治療，以免細菌感染到乳頭。如果發現乳頭受傷最好是停止哺乳，用擠的把乳汁排出來，而且要儘量排空，防止淤積，可以用魚肝油塗抹傷口，有助於傷口複合。

二是不要去擠壓乳房，特別是睡覺的時候不要趴著睡，最好是平躺著睡。

三是要定時排奶，以防淤積。不要等到乳房脹奶了才去擠奶，發現乳房有點微脹就要趕緊按摩或者熱敷，並且使乳汁外排。

四是平時要保持心情愉快，心情愉快內分泌平衡，乳汁的分泌就能通暢。如果發現有乳腺炎也不要慌張，平靜一點，及時看醫生。

三： 乳腺炎的病症是因為乳

房乳汁淤積，那麼要做好排乳工作才能使乳腺炎快點好。可以給乳房做按摩，有利於乳汁分泌和排放，將有問題的乳汁排出來，乳房暢通了自然很快就好了。