孕婦腿水腫的原因及治療護理

孕婦的腿常常會出現一種情況那就是水腫，那麼孕婦你們知道你們為什麼會水腫嗎？在懷孕的時候很多的情況都是難以預料的，我們是很難及時發現然後處理的，不過後期出現問題也沒關係，我們現在有了好的治療方法，那麼下面就讓小編來給各位介紹一下孕婦腿水腫的一些情況吧！

一、對大多數孕婦來說，下肢浮腫是常見的一種生理現象，對胎兒的生長髮育及母體的健康影響不大。主要有以下三點原因：

1、下肢血液迴流受阻：妊娠後期增大的子宮壓迫下腔靜脈，使下半身的血液迴流受阻，靜脈壓升高，引起下肢浮腫。

2、內分泌變化：懷孕後雌激素、醛固酮分泌增多，體內水、鈉瀦留，引起水腫。

3、血液稀釋：孕期血容量增加，血漿蛋白未增加，血液相對被稀釋，血漿膠體滲透壓降低，水分移向組織間隙而水腫。

4、病理性的下肢浮腫主要需警惕妊娠高血壓綜合症。

二、治療護理

1、進食足夠量的蛋白質。每天一定要保證吃入肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及奶製品、豆製品等。這類食物含有豐富的優質蛋白質。貧血的孕婦每週還要注意進食2-3次動物肝臟以補充鐵。

2、準媽媽每天要記得堅進食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，它們可以提高肌體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用。

3、不要吃過鹹的食物。水腫時要吃清淡的食物，不要吃過鹹的食物，尤其不要吃鹹菜，以防水腫加重。

4、水腫較嚴重的孕婦應適當控制水分攝入。

5、少吃或不吃難消化和易脹氣的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等)，以免引起腹脹，使血液迴流不暢，加重水腫。

若水腫經休息後仍不消失，以後逐漸延至大腿、外陰以至下腹部，嚴重時也可波及上肢和臉部，並伴有尿量減少、體重明顯增加等症狀。並有血壓升高，檢查小便有蛋白，則應警惕併發妊娠高血壓綜合症，及時診斷治療。

孕婦腿水腫其實也能算是一種比較常見的情況，你們不必過於擔憂，保持良好的心態是很重要的，我們不能忽視這其中的情況，心情對治療疾病是起很大的作用的，那麼我們在這裡給各位提供了這些情況的介紹，希望能幫助到你們啦！