甘膽酸是什麼 甘膽酸偏高怎麼辦？

血清甘膽酸(Cholyglycine， CG) 是膽酸與甘氨酸結合而成的結合型膽酸之一。甘膽酸是妊娠晚期血清中最主要的膽汁酸組分。當肝細胞受損時，肝細胞攝取CG能力下降，致使血中CG含量增高；膽汁鬱滯時，肝臟排洩膽酸發生障礙，而返流血液迴圈的CG含量增高，也使血CG含量增高。ICP 患者血清CG水平較正常孕婦顯著增高， 甚至可達10 ～100倍，隨ICP患者血清CG增高使羊水汙染率、早產率、胎兒宮內窘迫率及剖宮產率增高，甘膽酸增高10 倍以上，這些危險進一步增加。

甘膽酸偏高怎麼辦

總膽汁酸是膽汁酸中存在的一類膽烷酸的總稱，來源不同可分為初級和次級膽汁酸，結合型膽汁酸主要以甘氨酸和牛磺酸結合而成的，膽汁酸的生成和代謝與肝臟有十分密切地關係，肝膽酸是膽汁酸中大量存在的甘氨脫氧等，臨床發現孕婦可出現甘膽酸水平呈生理性增高，在孕中期，晚期出現的併發症，妊娠期肝內膽汁淤積症是發生在妊娠中晚期以面板搔癢，膽汁淤積，肝功能輕，中度異常為主要特徵的疾病。 參考值為0-216。孕婦甘膽酸高，對孕婦本身沒什麼影響，但對胎兒影響很大，引起早產，胎兒宮內窘迫，宮內死胎或者死產，也有可能在分娩過程中胎兒窒息死亡，以及產後出血的發生率高於正常孕婦，但也不用太緊張，注意胎動就好了。如果擔心，就到醫院，在醫生指導下規範治療。最好剖腹產，提前讓寶寶出生。雖然和吃關係不大，但還是吃清淡一點好。

甘膽酸偏高吃什麼

1..蔬菜。菠菜含有豐富的鐵質，被當作孕期可預防貧血的蔬菜之一。花椰菜的好處卻不少，富含鈣和葉酸，有大量的纖維和抵抗疾病的抗氧化劑，還有助於其他綠色蔬菜中鐵的吸收。

2.全麥製品，包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。麥片可以使甘膽酸高的孕婦保持較充沛的精力，還能降低體內膽固醇的水平。

3.水果。吃草莓、柑桔類水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它們富含維生素c和a，可以幫助甘膽酸高的孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲勞。同時對於降低甘膽酸也會起到一定的效果。

4.奶、豆製品。甘膽酸高的孕婦每天應該攝取大約1000毫克的鈣，只要3杯脫脂牛奶就可以滿足這種需求。酸奶也富含鈣，還有蛋白質，有助於胃腸道健康。

5.葡萄乾。葡萄乾內含鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是甘膽酸高的孕婦及體弱貧血者的滋補佳品。

1..蔬菜。菠菜含有豐富的鐵質，被當作孕期可預防貧血的蔬菜之一。花椰菜的好處卻不少，富含鈣和葉酸，有大量的纖維和抵抗疾病的抗氧化劑，還有助於其他綠色蔬菜中鐵的吸收。

2.全麥製品，包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。麥片可以使甘膽酸高的孕婦保持較充沛的精力，還能降低體內膽固醇的水平。

3.水果。吃草莓、柑桔類水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它們富含維生素c和a，可以幫助甘膽酸高的孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲勞。同時對於降低甘膽酸也會起到一定的效果。

4.奶、豆製品。甘膽酸高的孕婦每天應該攝取大約1000毫克的鈣，只要3杯脫脂牛奶就可以滿足這種需求。酸奶也富含鈣，還有蛋白質，有助於胃腸道健康。

5.葡萄乾。葡萄乾內含鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是甘膽酸高的孕婦及體弱貧血者的滋補佳品。