孕婦肚子變硬怎麼辦

有一些到孕後期的女性，出現了肚子變硬，出現了肚子變硬以後，對於很多懷孕的女性，都特別擔心會嚴重影響到自己體內胎兒的健康，於是想全面的瞭解一下孕婦肚子變硬怎麼辦？下面就就了具體的介紹，你可以全面地來了解一下。

肚子變硬怎麼辦

肚子變硬給孕媽媽帶來了不適感，可以通過以下方法緩解：

改變你的活動或姿勢。有時走路能減輕你的不適，有時休息能緩解假性宮縮。(如果是真正分娩時的宮縮，無論你做什麼，宮縮都不會停止，而且會逐漸加強)。

洗個熱水澡，放鬆身體。

喝幾杯水，因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。

嘗試放鬆練習，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做並不能使假性宮縮停止，但也許能幫助你應對不舒適的感覺。。

肚子硬要注意什麼

一、要注意假宮縮的次數;

二、觀察是否伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現象;

三、懷孕晚期要多注意胎動;

四、多休息，營養要均衡;

五、撫摩肚子的時候，不要隨意轉圈，因為寶寶也許也會跟著打轉，容易引起宮縮。提醒準媽媽撫摩的時候要朝一個方向，與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮。

肚子發硬什麼時候要去看醫生

肚子發硬，二十週以後就有生理性宮縮，它的特點就是不規律的、沒有疼痛的、散發的腹部發硬。很多人認為是先兆性流產，要保胎，非常緊張，其實沒有必要。如果是痛性宮縮，並且是有規律的，那個時候可能是先兆流產，要及時就醫。如果只是肚子發硬，不要緊。可能是生理性宮縮，不過注意休息。如果經過休息也不能緩解，而且出現規律性疼痛，需要去就醫。

孕婦肚子變硬怎麼辦？本文內容就為很多懷孕的女性詳細介紹了這方面的原因，在全面瞭解了怎麼辦以後，對於很多肚子逐漸變硬的孕婦，一定要引起重視，平時要多休息，如果進一步的加重病情，可以儘快的到醫院全面的進行檢查治療。