![秋季溫補可來碗雜豆]( "秋季溫補可來碗雜豆")
- 秋季溫補可來碗雜豆溫補雜豆漿組成：黑豆25g、紅豆25g、黃豆25g、紅棗10g、枸杞10g、薑汁少許、白糖適量（3-4人份量）。烹調方法：將以上三種豆子洗淨後用水浸泡，一般可以浸泡一晚，次日將其與洗淨的紅棗（去核）、枸杞、薑汁放入豆漿機中打磨成漿並煮熟，最後放入白糖調味食用。功效：補肝...
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![雪可以用來幹什麼]( "雪可以用來幹什麼")
- 可以打雪仗，堆雪人，滑雪，在雪地上打滾，吃雪，用腳印作“畫”，拍雪景。1、打雪仗：在下雪天，約上好朋友一起外出打雪仗是一件非常開心的事情。不僅可以享受雪天的美景，還可以增進朋友之間的感情，更能在雪天放鬆心情。2、堆雪人：相信堆雪人也是很多小夥伴在下雪天會做的事情，在和好友打完...
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![來例假跑步可以嗎]( "來例假跑步可以嗎")
- 跑步是一種受眾範圍比較廣的健身方式，而且相比較其他健身方式而言，跑步的同時可以呼吸戶外的新鮮空氣，場地也可以選擇多種多樣的。但是在跑步的時候也是有很多限制條件的，這包括健身者自己的身體條件和天氣情況，在一定程度上，身體健康的程度與否也決定了你跑步時的狀態。作為女...
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![來例假能喝可樂嗎]( "來例假能喝可樂嗎")
- 來例假能喝可樂嗎？這個問題是很多女性朋友在日常生活中經常會提出的一個問題，主要就是因為可樂在我們的生活之中還是廣泛存在的。說到可樂，相信大家應該都是喝過的，而且喜歡喝可樂的人還是很多的，尤其是在夏天，喜歡喝冰鎮的可樂的人更是多了，這是因為夏天的氣溫真的很高，喝點冰鎮...
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![可樂由來]( "可樂由來")
- 可樂是由美國的一位名叫約翰-彭伯頓的藥劑師發明的。他期望創造出一種能提神、解乏、治頭痛的藥用混合飲料。彭伯頓調製的“可卡可拉”，起初是不含氣體的，飲用時兌上涼水，只是由於一次偶然的意外，才變成了碳酸飲料。1886年5月8日下午，一個酒鬼跌跌撞撞地來到了彭伯頓的藥店。...
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![來例假可不可以練瑜伽呢？]( "來例假可不可以練瑜伽呢？")
- 瑜伽是一種來自印度的健身運動，他強調的是一致，和諧，但是練習瑜伽，也有很多禁忌和注意事項，比方說大病初癒，骨質疏鬆患者，情緒波動比較大的學員，身體狀況不佳的人，不宜做瑜伽運動。很多女孩關心，來例假可不可以練瑜伽呢？瑜伽含意為“一致”、“結合”或“和諧。瑜伽源於古印度，是古印...
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![聖渦可以練出來嗎]( "聖渦可以練出來嗎")
- 很多女性都渴望擁有完美的身材，完美的身材是自信的根源，也是魅力的根源。聖渦是模特身材的象徵性標誌之一，作為這個聖渦，可以說是很多女性都想追求的目標。聖渦可以練出來嗎？1.什麼是聖渦聖渦其實就是我們通常所說的腰窩，是模特身材的重要標誌之一。更多的時候我們把聖渦稱作是...
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![女性來月經可不可以練瑜伽？]( "女性來月經可不可以練瑜伽？")
- 瑜伽是一種非常流行的健身的方式，尤其是對於目前繁忙的社會生活而言，瑜伽不僅可以幫助我們對於身體中的脂肪進行去除，以及還可以幫助我們調理目前浮躁的情緒，改善身體中大量的不適的情況，那麼，許多女性會產生一定的疑問，我們在來月經的時候可以不可以練瑜伽呢？小編來告訴大家。印...
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![來例假可以洗頭嗎]( "來例假可以洗頭嗎")
- 女性在每月都會來列假。但是來了列假之後，對於女性的健康具有很多的禁忌，來例假可以洗頭嗎。不少人不知道說洗多好，有不少人說列假的時候洗的比較好。但是，究竟女性在來例假的時候，究竟可以不可以洗頭呢，一起去看看吧。來例假可以洗頭嗎，現在雖然人們洗浴條件十分的便利，但是，對於...
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![來月經可不可以吃榴蓮呢]( "來月經可不可以吃榴蓮呢")
- 很多人在來月經的時候飲食上特別的重視，擔心自己在來月經的時候吃了一些對自己身體傷害大的食物，也擔心自己在來月經的時候不敢吃榴蓮，但是對於喜歡吃榴蓮的人來說，看到榴蓮都想吃，聞到榴蓮香香的味道也想吃，所以說害怕控制不住給自己吃了榴蓮，擔心榴蓮會影響到自己月經的健康，那...
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![來例假可不可以泡腳呢？]( "來例假可不可以泡腳呢？")
- 很多女性朋友都存在痛經或是月經不調的現象，此時就需要意識到問題嚴重性了，那麼來例假可不可以泡腳呢？事實上泡腳是一種不錯的養生保健方法，能夠起到舒筋活血和緩解疲勞的作用，當然瞭如果經期存在不適，也是可以在醫生指導下，用適當的中藥來泡腳，緩解痛經的效果還是很好的。女性經...
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![月經來時可不可以喝咖啡呢]( "月經來時可不可以喝咖啡呢")
- 月經來時我們建議女性朋友最好是不要喝咖啡，因為月經剛來的時候會伴隨著很多的經期反應，如果我們這時候在飲用咖啡，很可能會給我們帶來痛經以及月經量增多的症狀，希望你們可以多去了解月經來時喝咖啡的副作用。現在就讓我們來對月經來時喝咖啡的後果進行分析吧。月經前和經期...
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![月經來了可不可以慢跑呢]( "月經來了可不可以慢跑呢")
- 月經是女性正常的生理期，對於每個月的那幾天到來，還要面臨著痛經和引起的盆腔充血，不僅僅不能吃寒性的食物，對於許多的東西也需要禁忌，可是月經期間運動是在所難免的，對於許多同學們來說，每次上課課間運動，跑步，跳躍和劇烈的運動，會使得腹部的疼痛更加嚴重，那麼月經來了可不可以慢跑...
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![來例假可不可以吃香蕉呢]( "來例假可不可以吃香蕉呢")
- 我們都知道女性朋友在生活中應該要對於香蕉這種水果好好的利用，這樣對於我們補充維生素以及微量元素是有幫助的。一般女性朋友在經期是可以吃香蕉的，但是對於身體比較虛弱的女性朋友不建議吃香蕉，你們在經期最好是吃一些補血的食物以及含有蛋白質的食物，這樣有助於身體的恢復...
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![來月經可以喝可樂嗎]( "來月經可以喝可樂嗎")
- 來月經在生活中最好是不要喝可樂，因為可樂這種飲料對於月經的正常是有很大影響的，所以我們建議大家在生活中應該要注意可樂這種飲料是你們不能喝的。女性朋友在來月經的時候喝可樂，可能會導致體內對於一些微量元素無法吸收，比如鈣元素和鐵元素，影響到體內的血液循壞和骨骼發育...
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![來月經爬山可以嗎]( "來月經爬山可以嗎")
- 現在越來越多人都是長時間的面對著電腦或是手機，久坐很少運動。只有到了週末才有時間去戶外運動來增強自身的免疫力。最為常見的戶外運動有：散步、爬山、跑步等。其中爬山也成為很多人的愛好，那麼就有女性想要了解，在月經期可以爬山嗎？那麼接下來我們就一起來聊一聊，爬山前和爬...
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![來例假可以餵奶嗎]( "來例假可以餵奶嗎")
- 我們都知道女性在進入哺乳期後第一個月，出現例假是不正常的，還會有血塊，隨著哺乳期慢慢的減少，月經也會慢慢的正常，如果女性在哺乳期餵奶的話，例假也會一直不正常，還會因為我們經常熬夜或者飲食不規律，給身體帶來影響，那麼來例假能餵奶嗎？例假如何合理地給孩子哺乳呢！哺乳媽咪的月經...
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![來月經可不可以喝紅糖水呢]( "來月經可不可以喝紅糖水呢")
- 紅糖水，從我們小的時候就有見到過，在我們看來，飲用紅糖水主要就是會感覺到甜甜的味道，而紅糖水還是具有其他的一些作用的，比如很多的女性在月經期間出現疼痛的時候，往往也會喝紅糖水去減輕疼痛的，下面我就詳細的給大家進行這方面的知識介紹，大家趕緊來了解一下吧。1、紅糖水可以...
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![蜂蜜可不可以用來洗臉呢？]( "蜂蜜可不可以用來洗臉呢？")
- 蜂蜜是花兒的精華，是蜜蜂辛勤勞作的結果，是天地的自然精華的濃縮，蜂蜜可按不同的花粉分成不同的蜂蜜，所以用蜂蜜來洗臉或者是做成面膜都是不錯的選擇，而且蜂蜜可按不同的花粉分成不同的蜂蜜，但是毋庸置疑的是不管什麼季節的蜂蜜，什麼花的蜂蜜，其營養價值都是非常豐富的。直接用蜂...
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![腰窩可以練出來嗎]( "腰窩可以練出來嗎")
- 女性擁有完美的身材不僅能夠給自己帶來自信，還能夠獲得男性的青睞。很多女性以腰窩作為性感和好身材的標誌。但是關於腰窩，大家又知道多少呢？今天就跟著小編一起來了解一下，腰窩可以練出來嗎？1.腰窩是種病嗎一些人可能不瞭解腰窩，腰窩在中醫上又被成為腰眼。也是中醫當中的一個...
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![來月經可以跑步嗎]( "來月經可以跑步嗎")
- 月經是每個正常的女性每個月都會有的情況，而且不同的女性月經期間的長短也是不一樣的，有好多女性因為想保持完美的身材會選擇跑步的運動，可是在月經期間由於特殊的生理原因，好多女性會感覺到特別的困惑，主要是不知道在月經期間是不是可以跑步，那麼，來月經可以跑步嗎？下面我們一起...
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![電可以儲存起來嗎]( "電可以儲存起來嗎")
- 電可以儲存。所謂能源儲存，主要是指將電能通過一定的技術轉化為化學能、勢能、動能、電磁能等形態，使轉化後的能量具有空間上可轉移（不依賴電網的傳輸）或時間上可轉移或質量可控制的特點。能源儲存可以在適當的時間、地點以適合用電需求的方式（功率、電壓、交流或直流）釋放，為電...
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![來月經可以慢跑嗎]( "來月經可以慢跑嗎")
- 慢跑是生活中常見的一項運動，有的人們會選擇這項運動健身，也有些人們會通過慢跑進行減肥，但是關於慢跑在生活中是有很多需要注意的，有些女性會問到來月經可以慢跑嗎？相信這也是廣大女性朋友需要及時搞清楚的，下面相關的人們介紹的便是來月經可以慢跑嗎？的詳細知識，但願這些對大家...
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![來月經可不可以吃大蔥]( "來月經可不可以吃大蔥")
- 女性在經期的時候的養生保健工作很重要，尤其是在飲食這一塊，很多時候不適當的飲食習慣，反而容易導致痛經或者是其他不適的問題發生，所以想要讓自己輕鬆愉快地度過經期，那麼女性朋友就應該注意科學的飲食，而下面要分析介紹一下，女性來月經的時候是否可以吃大蔥。女人經期不能食用...
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![來月經可以泡澡嗎]( "來月經可以泡澡嗎")
- 平時生理期來月經可以泡澡嗎？相信很多女性都很關心這個問是題。來月經時可以洗澡的，但是不能泡澡，在一盆汙血中泡澡想想也不是很衛生吧。可能大部人都有聽說月經期間不能洗澡也不能洗頭，因為擔心會引起各種炎症，所以大家都很是疑惑吧，那麼下面我們就針對來月經可以泡澡嗎一起來...
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生活科普幫
