如何跟寶寶建立良好的親子依戀關係

能夠與寶寶建立良好的親子依戀不能有利於其身心發展，還有利於他長大後的社會情感發育，使他能對別人充滿愛心和信任。如果在這一階段中沒有跟寶寶建立好良好的親子依戀關係，頻繁地更換監護人、更換保姆，很有可能會影響到孩子的社會情感發育，甚至使他變得情感冷漠，性格孤僻，對外部事物和人缺乏信任。

下面可以教父母2招，幫你和寶寶更好地建立親子依戀關係：

一、建議媽媽在哺育寶寶的過程中，接受以下有利於親子關係建立的建議

1、媽媽儘可能的採用母乳餵養，因為母乳中除了包含代乳品無法供給的養份和抗體外，在哺乳的過程中，寶寶躺在媽媽的懷裡時就可以感到很溫馨的母愛，還像在媽媽的子宮裡一樣。

2、媽媽最好自己帶寶寶，不要請保姆帶，不然寶寶的心理會產生隔閡。

3、媽媽要儘可能的迴應寶寶的情感需求，因為在寶寶的每一聲呼喚中，都期待著媽媽的回答，能得到你的迴應，他會備感興備。

4、爸爸也要特別注意給孩子應有的父愛，許多爸爸認為養育寶寶的主要責任由媽媽承擔，爸爸只起輔助作用，這種想法會讓你忽略對寶寶的關愛。

二、利於親子關係建立、促進體能發育的親子運動

這種做法很簡單，就是要父母在與孩子的接觸中，多與他擁抱、撫摸、親吻、對視，抓住每次機會和他說話、遊戲。父母投入的情感越多，現在和將來得到的收穫就越多。如

3個月：幫孩子練習翻身動作

4個月：扶著孩子練習蹦跳動作

5個月：俯臥引體向上、向前抓玩具

6個月：訓練孩子獨坐、扶持站立片刻以及為孩子做被動體操。