家長注意防止寶寶吃生冷食物

冰箱內的食物比人體胃內沮度要低20--30℃ ，過冷的東西進人胃內，會使胃的消化能力、殺滅細菌能力、免疫能力都出現不同程度的降低。另一方面，冰箱經常是生熟食混放，容易沾染病菌。

1、為什麼不能長期直接吃冰箱裡的食物？

冰箱內的食物比人體胃內沮度要低20--30℃ ，過冷的東西進人胃內，會使胃的消化能力、殺滅細菌能力、免疫能力都出現不同程度的降低。另一方面，冰箱經常是生熟食混放，容易沾染病菌。病菌在低溫下只是降低了本身的新陳代謝，減慢或停止了繁殖，根本不可能被凍死。在常溫下過一段時間，細菌又可以繁殖起來。特別是冷飲中含有的糖、奶、澱粉等物質，是細菌良好的培養基地，有利於病菌迅速繁殖和生長。孩子吃這種被細菌汙染的食物很容易引發腸道疾病。

2、為什麼小兒不宜吃冷飲？

過量冷飲易發生腸套疊，病孩多見於2歲以內的嬰幼兒，早期症狀為小兒陣發性腹痛，陣發性哭鬧，並會嘔吐，在腹部能摸及腫塊，發現這些情況後應及時去醫院就診，以免發生腸壞死。

冷食冷飲中多含有人工合成色素、香精、防腐劑等食品新增劑，它們沒有營養價值，不能被人體吸收利用。相反，一些食用色素會影響神經遞質的傳導，引起小兒多動症，而香精亦可引起多種過敏症狀。目前市售冷食冷飲中均含有人工合成色素和香精等，市面上還沒有專門為嬰兒生產的冷食冷飲。

3、什麼是兒童“生長痛”？

兒童在機體生長迅速時常出現無原因的下肢痛，因疼痛與生長髮育有關，故醫學上稱其為“生長痛”。生長痛多發生於膝關節、大腿、小腿、腹股溝部，可以是雙側，亦可以是單側。發生年齡大都在4-12歲。主要特點是不定期間歇性發作，下肢隱痛或劇烈疼痛，持續時間短則幾秒鐘，長者可達數小時。發作的頻率不規則，有時一日發作1-2次，有的數月或數年發作一次。發作時除疼痛外並無其他不適症狀和體徵。疼痛可以突然消失，亦可逐漸消失。生長痛雖無藥物可治，但也不會導致不良後果。

4、什麼是兒童“生長熱”？

生長熱是兒童在生長髮育過程中的一種正常生理現象。一些兒童在生長髮育過程中會出現階段性的低熱，腋窩體溫可達37、3-37、6℃，一般每次持續3-4天，之後發熱症狀自然級解。

在發燒期間，小兒活動正常。發熱過程中可伴有食慾減退、厭食、口渴、面紅、易哭、煩燥、夜驚、指尖冷等症狀，經醫生詳細檢查，各項指標均可在正常範圍內。生長熱不需要治療，但需要增加營養。