自制脫脂奶粉

隨著現代化的發展在不斷地提高的，人們的生活質量也是在不斷地提高的，人們的生活方式也是在不斷地改變的，人們的生活水平也是在不斷地提高的，也正是因為這種情況的，人們所做的事情也是比較多種多樣的，而這些事情也是比較好的，而這種自制脫脂奶粉就是其中的一種的。

而對於這種自制脫脂奶粉，其實在社會上的做法也是比較多種多樣的，人們的選擇也是比較多種多樣的，人們所做的事情也是比較好的，而下面就是一些有關這種自制脫脂奶粉的資料的。

全脂牛奶的脂肪含量是30%，半脫脂奶的脂肪含量大約是15%，全脫脂奶的脂肪含量低到0.5%。國外有一種“濃厚奶”，脂肪含量可高達40%以上。在不同國家，牛乳也分有不同的等級，目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛乳。美國恐怕是牛乳等級所分最仔細的國家，一共分有5類，分別是接近無脂(skim)、半低脂(1/2percent low fat)、低脂(1 percent low fat)、減脂(2 percent reduced fat)與全脂(whole)。

製作方法與流程：

自制脫脂牛奶，可以用離心方法將牛奶中的脂肪取出。因牛奶中所含的乳脂比重較輕，會上浮在牛奶表層，將鮮牛奶靜置過夜，然後用吸管或湯匙將上浮的奶脂去除，就成了低脂牛奶。也可將鮮奶煮沸後靜置，待稍冷卻後牛奶表層即形成一奶皮，此奶皮就是脂肪皮，去除後就是低脂牛奶。需要提醒你的是，脫脂牛奶所含的脂肪在1%以下。自制時，需將鮮奶靜置過夜或煮沸去奶皮3次，使脂肪減到最少量。即使是這樣，也不能完全脫脂。

通過上面的認識和介紹，想必大家能對這種自制脫脂奶粉都有一定的瞭解了吧，同時也是希望大家能從上面的知識能有所幫助的，同時也是希望大家能在平時的生活中多做一些適合自己的運動的，同時也是希望大家能養成一個早睡早起的習慣的。