小孩感冒後咳嗽食療辦法有哪些？

現在的天氣是比較炎熱的，所以這個時候很多家裡就是會用空調。但是由於外面的炎熱問題，造成了體質比較低下的兒童會容易出現感冒的問題，而感冒的時候經常會伴隨著咳嗽的出現，咳嗽的時間會長一些，一般是在感冒之後還會有。那麼在咳嗽的時候應該是怎麼食療進行治療呢？

一、竹葉粥

淡竹葉20克，小米50克。

淡竹葉加水適量煎取湯汁，濾去渣後加小米煮至粥成即可。鮮竹葉與淡竹葉兩藥都能清心除煩、利小便，但鮮竹葉清心熱的效果較好，且能涼胃，又能用治上焦風熱;淡竹葉的利尿作用較好。本品可清心火、利尿便、除煩熱。

二、白菜根湯

白菜根3個、連須蔥白7根。白糖適量。

將白菜根、連須蔥白加適量水煮開後轉小火再煮15分鐘，加入適量白糖，趁熱服下。白菜在腐爛的過程中產生黴素，所產生的亞硝酸鹽能使血液中的血紅蛋白喪失攜氧能力，使人體發生嚴重缺氧，所以腐爛的大白菜一定不能食用。本品適宜於小兒感冒，過後患兒臥床蓋被髮汗，汗出效佳。

三、白蘿蔔蜂蜜

大蘿蔔1個、麻黃2克。蜂蜜30克，白胡椒粒5粒。

白蘿蔔片放入碗內，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等共蒸30分鐘，趁熱服用，臥床見汗即愈。食用蜂蜜時用溫開水沖服即可，不能用沸水衝，更不宜煎煮。本品可發汗散寒、止咳化痰，適宜於小兒風寒咳嗽者。

孩子這個時候咳嗽的話，並不需要給孩子吃藥，一般通過食療的方式就可以給孩子治癒的。而且需要注意的是，孩子的短期內的飲食上面一定是不可以吃刺激性的食物的。如果是這個時候多給孩子吃一些鬆軟溫熱的東西的話比較好。