小孩頭髮黃補什麼呢

頭髮發黃，讓小孩看起來很不健康，如果不是因為遺傳而導致孩子頭髮發黃，那麼，家長就應該注意了，孩子很可能是因為營養不良或者疾病導致的，家長最好帶孩子到醫院檢查一下。那麼，小孩頭髮黃補什麼呢？想要知道答案的朋友們，請仔細的閱讀下文吧！

1、 缺維生素A、B、D、M（葉酸）缺微量元素、鋅、鐵、銅、鈣；均可致頭髮稀疏、幹、枯黃。

2、 可化驗頭髮的微量元素：缺鋅補鋅、缺鐵補鐵；缺銅補銅；補鈣和維生素A、D並多晒太陽。

對於缺鈣：

1、服用含鈣的飲品或藥品。如服用活性鈣沖劑或乳酸鈣、多種維生素鈣等。要注意的是，服用鈣製品連續不斷地吃十幾天後，停1周，再繼續吃，或者1周內，連續吃3至4天，這樣，才能保證體內鈣的需要。有人說，吃鈣多了，反而不長個兒，這是沒有科學根據的。

2、經常晒太陽，讓太陽中的紫外線促進鈣吸收，如果做不到，就要適當服些魚肝油。

3、多吃新鮮蔬菜和水果及含鈣較多的食品，如蝦皮、骨頭湯等。

還可以讓孩子多喝牛初乳，如生命陽光牛初乳，它對鐵的吸收和運輸，血液指標，腸道和呼吸道健康均得以改善.牛初乳強化人體從消化道捕獲鐵質的能力有兩大作用，一是剝奪了一些病原微生物生長所需的鐵，二是為機體免疫反應等生理功能提供必要的鐵.它除了含有豐富的優質蛋白質，維生素和礦物質等營養成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖。

通過上文的介紹，相信你已經知道小孩頭髮黃補什麼了吧！對於小孩頭髮發黃，不是因為遺傳的原因，那麼家長就應該多加小心，看孩子是否缺乏維生素或者為了元素。小孩的成長需要大量的營養，家長應該注意這方面，不要讓孩子因為缺乏營養而導致不能健康的成長。