![小孩頭髮黃補什麼呢]( "小孩頭髮黃補什麼呢")
- 頭髮發黃，讓小孩看起來很不健康，如果不是因為遺傳而導致孩子頭髮發黃，那麼，家長就應該注意了，孩子很可能是因為營養不良或者疾病導致的，家長最好帶孩子到醫院檢查一下。那麼，小孩頭髮黃補什麼呢？想要知道答案的朋友們，請仔細的閱讀下文吧！1、缺維生素A、B、D、M（葉酸）缺微量元素、鋅...
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![夏季是補鈣的黃金季節]( "夏季是補鈣的黃金季節")
- 炎熱的夏天馬上就要來了，最近幾天各地普遍高溫，空氣越來越粘稠，又到了大家都覺得一年中最難熬的季節了。夏天人體的消耗大，容易有疲乏感，所以人都顯得懶洋洋的，但其實夏天也是個養生的好季節，特別是補鈣的最佳時機！如果你平時比較關注養生或是家裡有老人的話，就可以從現在起進行一...
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![秋冬補水排毒吃黃瓜 細數黃瓜14大好處]( "秋冬補水排毒吃黃瓜 細數黃瓜14大好處")
- 秋冬補水排毒吃黃瓜細數黃瓜14大好處黃瓜，也稱胡瓜、青瓜，屬葫蘆科植物。廣泛分佈於中國各地，並且為主要的溫室產品之一。黃瓜是由西漢時期張騫出使西域帶回中原的，稱為胡瓜，五胡十六國時後趙皇帝石勒忌諱胡字，漢臣襄國郡守樊坦將其改為黃瓜。黃瓜的莖上覆有毛，富含汁液，葉片的外...
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![黃瓜片敷臉並不能補水]( "黃瓜片敷臉並不能補水")
- 冬季的來臨，天氣也乾燥了起來，愛美的人迫不及待地要給面板補水，而一些錯誤的做法卻會令補水效果南轅北轍，本期特邀中國醫師協會美容與整形醫師分會委員陳偉華總結幾個常見的補水誤區。誤區一：洗澡時敷果凍面膜。充滿蒸汽的浴室會讓面膜中的成分被快速吸收。但洗澡時，不推薦使用...
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![黃瓜片敷臉其實不補水]( "黃瓜片敷臉其實不補水")
- 誤區一：洗澡時敷果凍面膜充滿蒸汽的浴室會讓面膜中的成分被快速吸收。但洗澡時，不推薦使用果凍型、剝離型面膜補水，因為它們不僅不會讓水分被面板吸收，反而會讓肌膚更乾燥。建議洗澡時使用乳霜型面膜。誤區二：黃瓜片敷臉黃瓜中含有大量水分，被很多人視為補水佳品，但其實直接用其...
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![孕婦補鈣吃什麼 孕婦補鈣的黃金食物]( "孕婦補鈣吃什麼 孕婦補鈣的黃金食物")
- 孕期，隨著胎兒的增長，不少孕婦容易出現缺鈣現象，缺鈣會導致多種疾病，直接影響胎寶寶的健康，那麼，孕婦補鈣吃什麼呢？孕婦如何補鈣呢？帶著這些疑問，跟著小編到文章中看看，孕婦補鈣的方法有哪些吧！目錄1、孕婦補鈣吃什麼鈣片好2、孕婦補鈣吃什麼食物3、孕婦補鈣食譜4、適合孕婦補鈣食物...
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![蛋黃是嬰兒補鐵的佳品]( "蛋黃是嬰兒補鐵的佳品")
- 在嬰兒的輔食中，蛋黃含鐵較多，且易為嬰兒接受，故及時新增蛋黃等輔食有助於預防缺鐵性貧血。在嬰兒的主食中，不論是母乳還是牛奶，含鐵量均較步，不能滿足其生長髮育的需要，容易發生缺鐵性貧血。在嬰兒的輔食中，蛋黃含鐵較多，且易為嬰兒接受，故及時新增蛋黃等輔食有助於預防缺鐵性貧血...
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![秋季給大腦進補 補腦的黃金食物]( "秋季給大腦進補 補腦的黃金食物")
- 秋季也要給大腦進補12種補腦的黃金食物營養學家指出，經常食用以下常見的食品，對健腦很有好處，這裡推薦給大家，希望大家在平時選購食品時多留意一下，如果實在記不住，就寫在紙上夾在錢包裡。1玉米：玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含...
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![拒做“黃臉婆”不能單補血]( "拒做“黃臉婆”不能單補血")
- 很多女性都為自己發黃暗沉的肌膚煩惱不已。為了擁有白皙的肌膚，紅潤的氣色，她們外搽內服，想盡辦法，依舊效果不明顯。怎樣才能和“黃臉婆”說拜拜呢？我們來看看中山大學孫逸仙紀念醫院中醫科主任李建軍副主任醫師怎麼出招。吃白色食品：不能使肌膚變白某著名明星在她的書裡說，要想...
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![黃酒補脾改善膚色]( "黃酒補脾改善膚色")
- 喝水最養好臉色——不讓自己成為咖啡因容器科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，我們喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了。咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題，也間接地影...
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![黃色互補色是什麼]( "黃色互補色是什麼")
- 黃色互補色是紫色。補色稱強度比色，是指任何兩種以適當比例混合後而呈現白色或灰色的顏色，即這兩種顏色互為補色。互補色分美術互補色和光學互補色兩種。美術互補色定義，色相環中成180°角的兩種顏色。光學互補色定義，兩種色光以適當比例混合產生白光。光學中的互補色有紅色...
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![強硬補水 拒絕黃臉婆]( "強硬補水 拒絕黃臉婆")
- 隨著年齡的逐漸增長，肌膚就會逐漸變得鬆弛，失去彈性和原有的光彩。不僅如此，膚色還會呈現出暗黃，成了名符其實的“黃臉婆”，到底是什麼原因造成肌膚暗黃呢？又該用什麼方法讓肌膚變白呢？今天，小編都會為你一一解說。一、導致肌膚暗黃的原因缺氧引起的血流不暢經常呆在空調房的MM都...
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![黃豆燉豬蹄能補血]( "黃豆燉豬蹄能補血")
- 黃豆燉豬蹄能補血黃豆燉豬蹄能補血黃豆燉豬蹄是一道很受歡迎的菜餚，更是一道餐桌上的營養菜。黃豆可以提高人體免疫力，還有明顯的降血脂作用；大豆異黃酮能夠減輕女性更年期綜合徵症狀、保持面板彈性。豬蹄中含有豐富的營養物質，其中的蛋白質水解後，所產生的氨基酸含量與熊掌不...
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![白領補腦三大黃金定律]( "白領補腦三大黃金定律")
- 白領補腦的黃金定律，白領補腦祕笈，白領現在很多白領經常性的用腦，每天都至少用上給八小時以上，長時間一網下去，就會產生一定的用腦過度的現象。那您知道白領補腦三大黃金定律是什麼嗎？今天小編就為您白領補腦的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。白領補腦的黃金定律現代生活工作...
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![補腦吃什麼 推薦十款黃金補腦食物]( "補腦吃什麼 推薦十款黃金補腦食物")
- 補腦吃什麼推薦十款黃金補腦食物在孩子成長的時候父母總會想著給孩子弄一些補腦食品，吃什麼補腦呢？補腦的食物有哪些呢？生活中，補腦的食品實在是太多了。補腦的食物有哪些辣椒辣椒維生素C含量居各蔬菜之首，胡蘿蔔素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒鹼能刺激味覺、增加食...
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![蛋黃補鐵不靠譜-補鐵吃什麼？]( "蛋黃補鐵不靠譜-補鐵吃什麼？")
- 木耳和蘑菇的鐵質含量很高，特別是木耳，每100克木耳當中含鐵量就有185毫克。自古以來，人們就把它作為補血佳品，此外海帶、紫菜等水產品也是較好的預防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。蛋黃補鐵不靠譜-補鐵吃什麼？吃蛋黃補鐵不靠譜？專家表示，由於蛋黃中存在磷蛋白和卵黃高磷蛋白，可與...
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![黃精是制黃精好還是生黃精好 黃精補腎效果好嗎]( "黃精是制黃精好還是生黃精好 黃精補腎效果好嗎")
- 黃精是很常見的中藥材之一，分為制黃精和生黃精，一種是加工的，一種是沒有加工的，針對不同吃法會選擇不同的黃精。那麼，黃精是制黃精好還是生黃精好？一起來看看本站帶來的介紹吧！全文目錄1、黃精是制黃精好還是生黃精好2、黃精補腎效果好嗎3、黃精生吃有效果嗎黃精是制黃精好還是...
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![補水誤區：錯誤黃瓜片敷臉方法不補水]( "補水誤區：錯誤黃瓜片敷臉方法不補水")
- 人人都愛美，但愛美人士給面板補水，一些錯誤的做法卻會令補水效果南轅北轍，以下是護膚專家總結幾個常見的補水誤區。補水誤區：錯誤黃瓜片敷臉方法不補水四大補水誤區：誤區一：洗澡時敷果凍面膜。充滿蒸汽的浴室會讓面膜中的成分被快速吸收。但洗澡時，不推薦使用果凍型、剝離型面膜...
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![食補之“紅黃綠白黑”]( "食補之“紅黃綠白黑”")
- 合理膳食兩句話：即一、二、三、四、五，紅、黃、綠、白、黑。一指每日飲一袋牛奶，可有效改善我國膳食鈣攝入量普遍偏低現象。二指每日攝入碳水化合物250—350克，即相當於主食6—8兩。三指每日進食3份高蛋白食品。四指四句話：有粗有細；不甜不鹹；三四五頓（指少量多餐）；七八...
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![哺乳期吃黃芩會不會回奶 黃芩配什麼有補氣補血的作用]( "哺乳期吃黃芩會不會回奶 黃芩配什麼有補氣補血的作用")
- 黃芩是很常見的中藥材，對身體有不少好處，哺乳期吃了黃芩並不會回奶，黃芩雖說對身體有好處，但不能亂吃，在醫生的規定下對症服用會更好，具體可以看看本站帶來的介紹吧！全文目錄1、哺乳期吃黃芩會不會回奶2、黃芩配什麼有補氣補血的作用3、溼熱用黃連好還是用黃芩哺乳期吃黃芩會不...
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![暗黃沒氣血的女人真該補補了]( "暗黃沒氣血的女人真該補補了")
- 阿膠是驢皮經漂洗去毛後熬製熬的膠塊，性味甘平，歸肺、肝、腎經。功效：補血，止血，滋陰，潤燥。主治血虛證；虛勞咯血；吐血；尿血；便血；血痢；妊娠下血；崩漏；陰虛心煩失眠；肺虛燥咳；虛風內動之痙厥抽搐。【阿膠的作用】現代研究認為阿膠具有以下作用：對造血系統的作用：阿膠有強大的補血作用，療效優...
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![孕婦如何補鈣 準媽媽補鈣的黃金法則]( "孕婦如何補鈣 準媽媽補鈣的黃金法則")
- 孕期是一個非常關鍵的時期，幾乎全家人的重心都在準媽媽的身上。很多準媽媽在孕期都多多少少有缺鈣的情況，那麼準媽媽該如何補鈣呢？補鈣吃什麼好呢？今天就讓我們來了解一下孕婦補鈣的相關內容吧。五大金標準孕期補鈣遵循金標準一：合適的鈣元素含量中國營養學會推薦，孕婦的鈣適宜...
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![補血粥幫你趕走“黃臉婆”]( "補血粥幫你趕走“黃臉婆”")
- 補血粥幫你趕走黃臉婆貧血的表現：膚色暗淡，脣色、指甲顏色淡白。時常有頭暈眼花的情況發生。最近一段時間經常心悸。睡眠質量不高，經常無緣無故失眠。經常會有手足發麻的情況發生。月經顏色比正常情況偏淡並且量少。補血養生粥：龍眼肉蓮子粥做法：龍眼肉5克，蓮子肉10克，大米100克...
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![這樣喝黃芪補氣血 黃芪當歸搭配可益氣補血]( "這樣喝黃芪補氣血 黃芪當歸搭配可益氣補血")
- 隨著社會經濟的發展，人們的工作生活節奏也變快了，在忙碌的生活中人們的身體健康和保健問題也越來越突出。據調查，有超過40%的都市上班族長時間處於亞健康狀態。在日常生活中，可能有不少人都有過這種體會，時感乏力，稍活動一下就出現心慌、氣促、易出汗，稍不留意就會感冒，一旦感冒...
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![黃瓜補水面膜怎麼做]( "黃瓜補水面膜怎麼做")
- 夏天到了，不少愛美的女生不得不面臨一個問題，夏天的時候面板特別容易變得油膩。這時候，很多人都很苦惱，很多女生都會去美容店購入很多補水去油的面膜。在這裡，要教大家做黃瓜補水面膜。黃瓜補水面膜不僅可以解決面板油膩的問題，而且經濟實惠，還沒有市面上的面膜的化學成分，安全而...
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生活科普幫
