為什麼會出現手心出汗

不知道大家有沒有過這樣的經歷，那就是手心出汗比較的嚴重，有一些人也許是因為天生就是這樣的一種情況，而有一些人是因為後天的一些原因出現了這樣的情況，那麼這個時候你其實就應該注意起來是不是自己的身體出現了一定的問題。

手心出汗也稱手汗症，是相當常見的一種原因不明的功能性區域性異常多汗。因為人種的特異性，生長在亞熱帶地區的年輕人，特別容易有此毛病。汗腺的分泌是經由交感神經所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。調查顯示，一般10到30歲的青年，約有0.3%的發生率，不分男女都有可能，而其家族史則高達13% （有家族遺傳性）。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更嚴重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多數還並有足底多汗或腋下多汗，少數病人尚並有狐臭症。手出汗與身體其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。

手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是乾的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛鍊，目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。

所以說大家千萬不要覺得手心出汗不是什麼病，其實是需要你去治療的，不然的話就有可能發生其他的一些事情，當然了，很多時候我們也不需要太過於緊張，覺得一有什麼異常就是生病了，我們還是要保持一個平常心，這樣才是最好的。