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寶寶補鈣的劑量是什麼

寶寶補鈣的劑量是什麼

現在每家每戶,只有一個小孩兒,孩子都是家裡的寶,孩子想吃什麼吃什麼,想喝什麼喝什麼,還會定期到醫院給孩子做檢查,看看孩子到底缺什麼,缺什麼就補什麼,一般的寶寶都有點兒缺鈣,如何給寶寶補鈣成了家長的一個難題,補鈣的劑量又是多少,下面和大家談一談關於寶寶補鈣的劑量問題.

寶寶補鈣的劑量是什麼

寶寶0-6個月 300毫克/日,寶寶滿月後開始補充魚肝油,每天一粒,直接滴到口裡或奶粉裡。在每天能保持2小時戶外活動的情況下,則每兩天補充一粒魚肝油,魚肝油補充也不可過量。另外當小兒出現發燒、腹瀉等情況時,應暫停補充魚肝油,待小兒身體恢復後再補充。魚肝油可一直補充到小兒牙齒長齊為止,大概是2歲左右。

1,“吃鈣劑比食補來得更快更好”。這種看法是錯誤的。等孩子大點,補鈣應以食補為主。

含鈣多的食物有海產品,如魚(最好連骨吃)、蝦皮、蝦米、海帶、紫菜等均含有豐富的鈣質,極易被人體吸收;豆製品為上好的補鈣食品,如豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等價廉物美,烹調簡單,食用方便;

2,晒太陽是最好的補鈣方法。

晒太陽時注意以下事項:

時間:夏天:早上8-10點;下午5-6點;冬天:上午10點半左右;下午3-4點。

避免陽光直射眼睛

家長朋友們都知道,寶寶缺鈣了就補唄,可是補多少合適呢,此類問題的家長,請仔細的閱讀此篇文章,這篇文章裡詳細的給大家講解了關於寶寶補鈣得劑量,寶寶缺鈣就得補鈣,但是劑量也不要太大,大家可以根據寶寶補鈣的劑量來給寶寶補鈣。

標籤: 補鈣 劑量 寶寶
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