小孩不睡覺的原因及相關處理建議

剛出生的胎兒才會出現不同程度的夜晚不睡覺的情況，原因在於胎兒沒有白天和黑夜的區分，因為過去在母親的肚子裡待太久了，寶寶的習慣還沒有及時的改正過來，這需要時間來改善，這是一方面的原因，但是也存在生理因素，肚子餓，尿布過溼，佝僂病也是其中的一些因素。

在母親肚子裡的時候，胎兒是沒有白天與夜晚的區別，因為子宮內都是昏暗暗的。但是出生後馬上就面臨了晝夜的問題，人類在千萬年演化的過程中造就了夜伏晝出的工作習性，白天活動，夜晚休息，所以父母皆希望寶寶能調整生理時鐘，與父母作息時間相配合。但實際情況卻不如此。

寶寶晚上不睡覺，哭鬧要大人抱，多為心理因素，是成長階段的必然現象，隨著寶貝的心智發展，他日漸需有人刺激玩耍，只是寶寶選擇的時間對大人不適合而已。半夜吵鬧對父母而言的確很傷神的。如果不及時矯正這個習慣，它可能一直延續下去，嚴重影響父母的休息和工作。除了睡眠習慣不好，引起夜啼有以下兩種生理因素：

(1)飢餓與尿布潮溼：年輕的父母由於白天過度勞累，常常是夜睡過深，不易醒來。幼兒夜間飢餓、尿布潮溼時，多由大聲啼哭來喚醒媽媽，久而久之，形成條件反射，導致夜啼症。由飢餓引起的，小兒常在啼哭的間歇有吮吸動作，只要餵奶，哭聲即止;由尿布潮溼、體位不適所引起的，條件改善後，啼哭隨之停止。

(2)佝僂病：由於缺乏維生素D致使鈣、磷代謝失調，血鈣降低，醫學上稱為低血鈣症。由於血鈣低使神經系統處於興奮狀態，孩子輕則表現為煩躁、哭鬧、磨人、發驚，重則可發生抽風。一旦發現孩子有這些症狀，就應當帶孩子到醫院檢查一下是否得了這種病，如果診斷明確就要及時進行治療，肌肉注射維生素D3，同時服用鈣劑。平時要讓孩子多晒太陽，因為紫外線可以使面板自動產生維生素D

父母都是希望孩子儘快調整生物鐘，因為對於白天上班的父母來說夜晚照顧孩子會過於疲累，孩子出現夜晚不睡覺哭鬧的原因也就是這些，如果不是這些則要考慮其他因素的影響，出現佝僂病是孩子不睡覺哭鬧比較嚴重的情況，父母一定要認清情況。