懷孕可以吃地衣嗎？懷孕吃什麼比較好

能夠擁有健康的寶寶是每個女性在懷孕之後最大的願望，所以女性在懷孕之後對飲食的要求非常嚴格，每種食物吃起來都提心吊膽的，那麼地衣這種常見的食物懷孕期間能繼續吃嗎？

地衣是多年生植物，是由1種真菌和1種藻組合的複合有機體。本門植物全世界有500餘屬，25000餘種。大部分地衣是喜光性植物，要求新鮮空氣，因此，在人煙稠密，特別是工業城市附近，見不到地衣。地衣一般生長很慢，數年內才長几釐米。可以生在峭壁、岩石、樹皮上或沙漠地上。地衣耐寒性很強，因此，在高山帶、凍土帶和南、北極，地衣能生長繁殖，常形成一望無際的廣大地衣群落。

孕婦可以少量吃地衣，是安全的。

飲食搭配得當能讓身體和胎兒更加的健康，瞭解地衣孕期能不能吃之後，希望孕媽媽一定要注意日常飲食搭配和調理，並且要適當運動。