懷孕初期不能吃什麼食物

懷孕初期對於女性朋友來說是一個非常重要的時期，懷孕初期是有很多禁忌需要注意的，女性朋友在懷孕初期要注意自己的衣食住行，特別是飲食什麼有很多是需要注意的，很多食物不能在懷孕初期食用，要不容易導致疾病的出現甚至是影響到胎兒的發育以及成長。

懷孕初期不能吃什麼食物呢？我們建議女性朋友在懷孕初期不能千萬不能吃蘆薈，而且懷孕初期也不能吃或者要少吃螃蟹，此外懷孕初期對於薏米和馬齒莧也最好不要吃。

懷孕初期不能吃什麼食物

1、蘆薈：懷孕初期應慎食蘆薈。這是因為蘆薈在體內分解後產生的蘆薈大黃素，對腸黏膜有較強的刺激作用，所以如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應，如噁心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現便血，嚴重者還可能引起腎臟功能損傷。蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血，促進子宮的運動，懷孕初期進食蘆薈容易引起腹痛，出血量增多，甚至造成流產風險。除此之外，蘆薈外用時也有可能引起面板過敏反應，出現紅腫、刺癢和疼痛等不適。因此，孕婦在孕初應慎食蘆薈。

2、懷孕初期孕婦應不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響，孕婦吃螃蟹更應該適量。建議孕早期的孕婦，儘量不吃螃蟹;如果是中後期的孕婦，能不吃最好，即使吃也要少吃，同時不能吃蟹腳。

3、懷孕初期孕婦吃應視乎身體情況進食薏米。在一些醫學文獻中，記載了薏米可能會對孕婦造成的不良影響：《實用中醫學》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經疏》將其列為“妊婦禁用”;《時病論》中記載“清湯之槐花，去寒之姜、桂，利溼之米仁……皆為犯胎之品，最易誤投，醫者不可不敬俱乎”等。雖然目前孕婦進食薏米導致流產的病例尚未有報導，但為了保險起見，孕婦最好還是諮詢醫生意見後，適量進食薏米。

4、孕初孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來說，馬齒莧是一種用於入藥的植物，馬齒莧既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大。因此，為了避免出現意外，孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧。

上文我們介紹了飲食對於懷孕初期女性朋友的重要性，好的飲食有利於懷孕初期婦女的身體健康和胎兒的發育，懷孕初期有很多東西是不能亂吃的，上文建議女性朋友在懷孕初期不能吃螃蟹，馬齒莧，蘆薈以及薏米。