孕婦在懷孕期間什麼食物不能吃

孕婦在懷孕期間什麼食物不能吃

黑木耳

黑木耳雖然有滋養益胃的作用而常受歡迎，但同時其又具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故應忌食。

滑膩食物

米仁又稱薏苡仁，是一味藥食兼用的植物種仁，其性質滑膩，藥理實驗證明，米仁對子宮肌有興奮作用，促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能；馬齒莧又名瓜仁菜，既是藥物又可作菜食用，但其性寒涼而滑膩，經實驗證明，馬齒莧亦對子宮有明顯的興奮作用，使子宮收縮增多、強度增大，易造成流產。

水產品

很多的水產品具有活血軟堅的作用，在孕期食用的話會導致出血甚至流產的後果。比如螃蟹雖然味道鮮美，但是屬於涼性食物，有明顯的墮胎作用；甲魚，具有滋陰益肝腎的功能，但是對於妊娠期的女性來說，也有墮胎的作用，因此，妊娠期的孕婦一定要注意飲食，不要觸到雷區，以免帶來嚴重的後果。

杏子及杏仁

杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由於妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循產前宜清的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。而杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使胎兒室息而死亡，因此，孕婦應忌食杏仁。

山楂

山楂有活血通瘀的作用，同時又有收縮子宮的功效，應忌食。

孕婦懷孕期間不能吃的東西：

1、 烹調時避免使用紅花油、葵花油

2、 蝦、蟹蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛，對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說，最好不要吃，因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。

3、 豬肝許多人認為豬肝很補血，然而它卻有破血之效，會打散子宮內的廢血；但因懷孕時期子宮內並無廢血，故反易造成早期流產。

4、 韭菜、麥芽(糖)產後退奶時很有效，但會影響荷爾蒙的分泌，且易造成噁心、嘔吐。

5、 薏仁其作用為消除體內異常細胞，但因受精卵對人體來說並不是正常的細胞，故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長，所以應儘量避免攝取。

6、 生冷食物例如生菜沙拉、生魚片、冰的飲料及水果等等；雖然產前需亦涼補，但生菜類、生魚片因未經過煮熟殺菌，容易造成腹瀉的狀況，且冰冷的食物會影響呼吸的器官，造成寶寶過敏體質。

7、 太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物：太鹹、太辣的食物對胎兒太刺激；烤焦的食物則對上呼吸器官神經黏膜有影響，兩者都容易造成寶寶有過敏體質。

8、在懷孕初、中期避免吃山楂、龍眼，山楂、龍眼可以促進子宮收縮，有可能導致早產；

9、茶、咖啡、含咖啡因的飲料、碳酸飲料、巧克力內含有咖啡因等不良因素，可能導致胎兒畸形。

10、吸菸、喝酒、濫用藥物及過敏性食物（如海魚蝦、蟹、貝殼類、動物肝腎等）可導致嬰兒畸形。

11、不要吃罐頭類食品（可能導致畸胎）、油條（增加痴呆兒機率）、黃芪燉雞（易造成難產）。

12、不要貪食刺激性食物，如蔥、姜、蒜、辣椒、芥末、咖哩等調味料和韭菜等蔬菜。

13、孕婦禁食的中藥：巴豆、牽牛子、斑蝥、鉛粉、水銀、大戟、麝香、土牛膝、蜈蚣等，不能單獨應用的中藥：當歸尾、紅花、鬱金、枳實。

14、不要隨便服用安眠藥、壓抑孕吐的藥物、抗生素、感冒藥等藥物。