懷孕可以吃沙姜嗎？懷孕吃什麼比較好

每種食物的口感和味道都有一定的區別，女性在懷孕之後口味也會有一些變化，其中沙姜是常吃的食物，但是對於懷孕女性來說是一種很糾結的食物，下面一起了解下沙姜孕期能不能吃。

沙姜又叫山奈、山辣，藥用部位為根莖，溫中化溼，行氣止痛。主治急性胃腸炎，消化不良，胃寒疼痛，牙痛，風溼關節痛，跌打損傷。沙姜是多年生草本，根莖塊狀，常數個相連，綠白色，芳香。沙姜葉二至四五片，貼地生長，近無柄，葉片廣卵形，葉面綠色，葉緣及先端紫色。沙姜主產廣東、廣西和雲南，四川從廣西引種種在米易縣試種獲得成功。

適當的吃一點還是可以的。最好是不吃。

生活水平提高了，女性在懷孕之後就會格外受到重視，瞭解沙姜孕期能不能吃的介紹之後，希望女性在整個孕期要注意安排飲食。