秋季男女性慾減退的四大原因

研究發現，秋季會導致近一半的女性人口（43％），性慾減退。並不是她們是否有高潮，相反的是她們沒有性行為的意識。幸運的是，許多女性性慾減退，只是暫時的，過段時間適應秋季就好很多了，下面小編就你介紹秋季男女性慾減退的原因，想了解的可以進來看看。

秋季男女性慾減退的原因

1、秋燥

秋季對女性來說，會出現性慾減退，常常表現在夫妻生活出現乾澀現象，是秋季燥氣當令所致。秋季由於氣候乾燥女性容易出現乾澀的現象，這樣很容易導致夫妻性生活的不和諧。燥氣乾澀易於傷津秋令之際乾澀不僅影響行房的情緒和歡悅還可帶來疼痛和損傷。

所以，專家指出為預防乾澀造成夫妻生活中的不愉快，秋季行房前可適當延長性前戲的時間，以充分調動激發女性性慾。這時女子不可因此而情慾消沉，否則會更進一步抑制陰部分泌腺的分泌，使房事不歡而散。

2、前列腺

秋天是泌尿系統疾病高發季節，而前列腺炎是其中最為常見的疾病。前列腺發病主要是患者不注意個人衛生、不良生活方式引起的尿路逆行感染。秋天不少男性罹患此病，表現為尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢，尿時或大便時可出現白色分泌物，並有腰痠、會陰部酸脹不適，以致出現血尿、尿瀦留等一系列症狀。因難以徹底治癒，使不少人長期受此折磨、痛苦不堪。

秋天男子要養成良好的個人衛生習慣，講求良好的生活方式。另外，定期熱水坐浴、補充維生素、加強體育鍛煉，也可增強免疫功能。

3、收斂“性趣”

秋天宜收不宜散，房事也應有所減少。一般來說，人們陽氣不足，可藉助春天生髮之性、夏天陽熱之氣以溫養生髮陽氣，而陰精不足，則可藉助秋冬收藏之性以涵養陰精。

秋燥津液易傷，引起咽、鼻、脣乾燥及乾咳、聲嘶、面板乾裂、大便燥結等燥症。因此，秋季的飲食宜多選甘寒滋潤之品，如百合、銀耳、山藥、秋梨、鴨肉、芝麻等，以潤肺生津、養陰清燥。

除以酸、潤為主外，還須注意，夏季過後，暑氣消退，人們食慾普遍增加，加之秋收食物品種豐盛，此時不宜過多進補，以免“飲食自信，腸胃及傷”。

4、謹防性愛感冒

衣服要“晚脫早穿”。在性愛中，可以穿著衣服享受前戲，儘量晚些脫掉。這樣可以避免在身體還沒熱起來的時候，過早脫衣服而導致著涼。性愛結束後，不要貪圖一時涼爽，而應及早穿好衣服。或是休息時蓋床薄被子。

保持室內溫度。將室內溫度保持在23-25攝氏度。如果風特別大，可以關上窗戶，即使感覺有些燥熱，也最好別開空調。應等待身體自然降溫。

在保持性生活清潔衛生的同時，注意保暖。性愛前後，不少人都習慣衝個澡，但在天氣轉涼之後，最好能用溫水。一來可以防著涼，二可以促進血液迴圈。在性愛前洗溫水澡，還有利於營造較好的性愛心情。