女星瘦身去皺絕招

Makiyo濃妝豔抹來護膚

作為臺灣人氣明星大、小S親密無間的姐妹淘，勇於為愛出走的年輕藝人Makiyo連美容方式都同那兩姊妹一樣特例獨行，別具一格。Makiyo極力推崇自己喜歡的大濃妝美容方式，其推薦理由也可謂特別之極：“城市裡的空氣太髒，化妝可以起到隔離作用，還可以有效地防晒。如果我不化妝，反而會因為髒空氣直接刺激肌膚而長痘痘。”總之，對Makiyo而言，想要好好保養肌膚，就要求自己出門一定要化個大濃妝！

李心潔：美脣妙計

氣質美女李心潔有許多美容保養的小妙招，護脣美脣更是自有一套。你會發現她的包包裡無論何時，總會有一瓶神祕的護脣精油。原來無時無刻使用護脣精油就是她保養雙脣的祕訣。

另外，李心潔每天晚上都會保養自己的脣部。刷完牙後，她會順便用牙刷輕輕刷一下自己的嘴脣，幫助嘴脣去角質，最後再塗上護脣膏來保溼。到隔天起床的時候，就會發現已擁有嬌豔紅脣。

溫碧霞：修身祕寶--豆芽

性感美人溫碧霞，歷經歲月的磨練依舊保持著嬌美的容顏和迷人身材，據說這些都得益於她的一個非常實惠且實用的祕密武器--豆芽。 中醫學中有種種關於豆芽修身妙用的理論：綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒，還能調五臟、美肌膚、利溼熱。綠豆芽的這些藥理作用，正好可以應用成美容修身的各種方案，也成就了溫美人的不老神話：

1、將綠豆芽用開水焯一下，加醬油、醋涼拌而食，可以消脂減肥。

2、將綠豆芽同鯽魚燉服，可美白肌膚。

3、取綠豆芽和陳皮以及鹽少許，加水燉熟飲湯，能排毒利尿。

4、將綠豆芽搗爛絞汁，加蜂蜜適量，代茶飲服，清新爽目。

碧昂絲：點穴功夫去皺

好萊塢這個燈紅酒綠的不夜城很容易摧殘掉明星們賴以為生的花樣容顏，年輕的歌壇天后碧昂斯就深受其害。在其化妝師的極力推薦下，她近期迷上了用中國的點穴按摩法來驅除皺紋。據說，碧昂斯專門聘請了一位精通東方穴位醫術的護理師，每晚臨睡前，都會請他來為自己做一次30分鐘左右的點穴按摩。 她每晚一邊聽著“精明穴？？”等新鮮名詞兒，一邊享受按摩師頗有力道的按摩，五個多月下來，大大緩解了面部的僵硬感，連眼部那讓她總是感覺不完美的表情紋也被輕易甩掉了。

金惠珠：要瘦身多洗澡

韓國美貌與實力兼備的明星金惠珠，30多歲了卻依然光彩照人，而她保持青春窈窕身姿的瘦身祕訣竟然是多洗澡。她曾在接受媒體採訪問時透露說自己一天要洗兩次澡，早晨用微熱的水輕輕地洗，而到了晚上，即使是冬天也用溫水洗30分鐘。具體方法是：先泡在40℃左右的熱水裡出汗之後，從水中出來略涼一下，然後重新入浴，這樣反覆洗3～4次。

洗澡使疲憊的肌膚得到清潔，而且在浴池裡可以做些輕微的運動，如胳膊、腿、腰部運動，利用水壓達到良好的減肥效果。金惠珠認為洗澡對瘦身真是有很大的益處，對於解除精神壓力和緊張也具有特殊的功效。

孫燕姿：簡約美膚之道

個性“天后”孫燕姿不喜歡時下年輕人那些花哨的美容方式，堅持走自信與健康的美麗道路。她有一套獨家、簡約的美容之道：1.夏日餐後2小時，將身體浸在較熱的浴池裡泡澡發汗，時間為20～30分鐘，其間反覆進出於浴池，直至面板呈紅色為止。 2.沐浴時吃水果或喝鮮果汁來補充水分，效果會更好。 3.用冷茶水輕輕拍打晒黑後的面板，面板的黑色素會減少。 4.用水果汁拍洗面板，疏通毛孔，能阻止青春痘產生。如葡萄汁、檸檬汁、柑橘類的果汁都有這樣的效果。

深田恭子：美容全靠“四滴水”

日本藝能界的璀璨明星深田恭子，在日夜顛倒的忙碌之下，卻仍然能時刻保持光澤水亮的肌膚，這都要歸功於她稱為“四滴水”的獨家護膚祕方。

第一滴水是清潔要徹底，深田恭子每天都用水加在潔面棉上，將清潔和按摩一起做，幫助臉部肌膚迴歸自然狀態。

第二滴水是每天準備三大瓶水飲用，而其中兩瓶水可以是蜂蜜水或檸檬水。

第三滴水則是每天吃一顆奇異果，因為奇異果有豐富的維生素C，且具強抗氧化作用，可以預防肌膚老化。

第四滴水是回家後馬上卸妝，然後敷水分面膜，令肌膚一整夜都水噹噹的。

Fergie：喝醋修身法

如今的Fergie已從黑眼豆豆合唱團的當家，蛻變成為時尚界的性感寶貝，她的美容祕方，自是各大時尚雜誌爭相採訪的主題。這位時刻走在流行潮流尖端的領軍人物曾告訴《人物》雜誌自己是如何通過醋保持完美身形的。蘋果醋一天喝兩次，分別是午飯後和晚飯後，她都會喝下兩勺這種她認為有點苦的液體。醋可以使食物從胃裡排空的速度減慢，但作為歐美人會認為其口感並不好，因此也可以用一種加有橄欖油、醋、香草以及香料的色拉來佐餐，同樣具有修身的效果。