從微笑中感知什麼真諦 笑談養生法

從微笑中感知什麼真諦 笑談養生法

從微笑中感知生命真諦——與儒商孫新彥聊微笑養生法

現代忙碌的社會，我們出席各種各樣的交流場所，面帶微笑的與人交談，儒商孫新彥說：“微笑是一種智慧”。如果你一直是真誠的微笑，那你的心一定是懂得慈悲與謙卑，有慈悲之心的人一定會有一顆智慧的心。

微笑與智慧

三十多歲的年紀，十多年的商海經歷，本以為這次的採訪物件會是一個略顯世故的企業家，但沒想到初見孫新彥，不僅沒有從他身上感受到太多的商人所特有的味道，反而是他周圍散發著的積極向上的能量場，以及一直保持在臉上的善意的微笑讓彼此之間的距離拉近了許多。

他說曾在自己叫孫新彥的新浪微博上發了這樣一條訊息，大得必有大德，大德必有大得。之後他問了許多人，你想有大的得到必須要有大的品德，你有大的品德必然有大的得到，這是必然的產物。那你覺得我們怎麼樣才能有德？結果許多人都無法答出。

孫新彥說，小時候上思想品德課，老師一直告訴我們要有品德，但當時的我們只知道不罵人、不打架這是有品德，到現在才明白，從微笑做起，才是真正的德。道理很簡單，因為你一直是真誠的微笑，那你的心一定懂得慈悲與謙卑，有慈悲之心的人一定是會有一顆智慧的心。聰明只是一時，但智慧卻是會讓你一生受益。

微笑是一個簡單的動作，但它所產生的正能量場卻是一個良性迴圈，會讓你發現和感受到這個世界的美好。孫新彥直言現在的他與以前相比，早巳沒有了那時的浮躁，生活中時刻保持微笑讓他在潛移默化間，處理面臨的各種問題不再煩躁不安，不再憂慮生活中會出現的種種不好的狀況，當狀況發生時，往往只需按照心的指示做事，就一定不會出現太大的差錯。

在採訪過程中，孫新彥自己都表示對這樣的情況感到不可思議，但現在的他，幾乎每天都擁有一種很強烈的幸福感。面對這樣的狀沅，孫新彥表示只能說明通過微笑，讓他的生活開始變得簡單而美好，讓他的心更加充滿智慧。

所以孫新彥也建議大家，哪怕如果一個人是要去寺廟祈福，他也認為這個人只需要祈福兩件事，一是祈福自己更有智慧，二是祈禱自己更有慈悲。如果這兩件事做到了，其它的順其自然就好。因為只有祈福這兩件事，你才能笑口常開，你祈福的其他事才能得以實現。

因此在生活中，你一定要在見人三米的位置時就微笑，對你身邊所有人都微笑，你才能得到一顆智慧的心。

微笑與利他

孫新彥雖然現在經營著一家中藥材批發公司，但他從一無所有到因為經營中藥材生意成功，再到去年因為投資電子商務產業而虧損，十多年跌宕起伏的經歷讓現在的他更願意選擇坐在茶几前，與朋友分享自己通過親身經歷得到的感悟，孫新彥說在他宜己剛出來賣產品的時候，說不了三句話就一定會說對方的膚色好像沒對，會盡量去賣自己的產品。很多年以前，他覺得自己更多的是一個生意人，聊不了三句話，就一定會引導到產品上去。

但是現在，任何人進到公司，他都是選擇聊天，如果你覺得自己有需求要買產品，那你願意買多少就多少，不會有任何的勉強。

現在的孫新彥，更多的看淡了許多物質層面上的東西，走出了許多商人最重視的金錢利益關係之後，開始學會了放下，明白了海為何能容納百川的道理，只是因為海願意把自己的姿態放到最低，所以江河湖泊才會最終流人大海。許多人都說做人處事耍低調，但卻只是說說而沒法做到，原因就是做不到真正的利他，沒有學會首先主動對別人付出;沒有懂得只有讓別人先喜歡你這個人，那麼接-來無論你辦事還是做產品，才會水到渠成；沒有知道耍讓別人喜歡你很簡單，只需要一個真誠的微笑，就能融化掉彼此之間的隔閡。而做不到利他最根本的原因，則仍然是不會微笑。因為只有學會微笑，才會明白利他的重要性，大德才會有大得。

微笑做事，做利他的事，做順從的事。順從不代表委屆，順從代表接納、接受。跟你的合作伙伴、跟你的愛人，同一件事，你能不能先接受？你和他對抗，雙方都不能平常心，都不能靜下來，最終就有可能會分開。因為當時大家做事的出發點都是利己、順己，但如果任何事都變成利他、順從，那很多事就很簡單了。

就像前幾天，一個朋友告訴孫新彥，在公交車讓座時有位老年人不服老，反而反問自己是否真的有那麼老，讓其朋友鬱悶了半天。孫新彥的回答當時很尖銳，但的確有著他自己的道理。他問他朋友，是否失戀了一次，就準備一輩子不再戀愛了？是否被蛇咬了一次，就十年都會怕井繩？是否做一件好事被一個人誤解，就一輩子不準備做好事？孫新彥說，其實最重要的是你去做就好了，你只需要活在自己的正確心態中，你的心情是被自己掌握的，不是被別人昕掌握的。

只有零心態付出，你才會比想象之中更加喜悅和成功。傲一件事，無關乎於別人對你的評價，只關乎於做完後自己內心的這份喜悅。真正有大愛的人，不會只對身邊某一人好，一定會對身邊所有人好，把愛傳給身邊的所有人。你在車上讓一個座位，你一定要相信有一天有人會為你爸媽讓一個座位的。大家都知道滴水之恩當湧泉相報，大家都願意湧泉相報，但就是沒有人願意出一滴水。其實付出很簡單，從一個微笑開始就夠了。

微笑與養生

孫新彥的茶具上有一個笑佛，當水流經過，佛會因為水聲的影響，發出類似哈哈的笑聲，他也因此笑著對我說他的這尊佛會笑，佛笑天下可笑之人，每次看著這尊佛笑的時候，他就會更加明白道法自然的真切含義，而這，也正是孫新彥對於養生之道的看法。

養生就是養心。面對生活與周圍的入要保持微笑，面對自己的心更是要保持微笑。因為微笑一定讓一個人的能量場、能量節更正面，那這個人天天生活在正能量當中，想生病也就都會變得不太可能。怎樣吃五穀雜糧、怎樣鍛鍊身體養生等方式是我們每一個人都十分清楚，但如果一個人的心態沒有品德、沒有慈悲，那他不可能做好養生，身體的素質一定會變差。早存幾年之前，孫新彥身邊有一個朋友由於身體體質較差，特意找他開了一些滋補的中藥材，但過了很長一段時間，他的朋友身體狀況並沒有得到明顯改善，當時孫新彥感到很奇怪，直到最近他才明白，如果一個人的心境、環境、能量場沒有得到改善，那他的朋友身體是不可能真正有所好轉的。因為所有的養生補品、健康食材只能起到輔助的作用，修心才是問題的關鍵。

孫新彥舉了個例子，比如你今天上午穿了—件自己認為很喜歡、很漂亮的衣服，但到公司後有同事說你衣服很難看，你會有什麼樣的感覺？也許你以後每次穿這件衣服，就會想起你同事的評價，這件衣服也就永遠掛在了那裡。但如果你的心學會了微笑，微笑的去面對這樣的評價，你也就不會因為其他人的一句話而影響了自己的心情。之前有個小女孩兒，因為家裡的原因讓她一直壓抑了很久，就好像是失去了世界那樣的弩張，當孫新彥告訴了她這套微笑的理論後，這位女孩兒開始懂得了微笑的美好。

十多年的經歷，更讓孫新彥明白了，當一個人的內心沒有信仰的時候，他的心會是荒的、飄渺的，一個人身體裡所蘊藏的負能量又是正能量的N倍以上，大家在一起做一件很困難的事情時，如果在這個過程由哪怕只有—個人說了一句這件事情根本不可能完成，那麼帶給大家的災難都會是不可預估的。所以，孫新彥從去年有—次連續面壁思過三四個月的經歷開始，便讓面壁思過成為了一種習慣。

這樣的過程為保持自己內心永遠充滿正能量，永遠保持微笑打下了牢固的基礎。每天睡覺之前，孫新彥都會進行10分鐘的自我總結，我今天做到了哪些？我今天感覺哪些沒有做優秀？我今天看我身邊的人，哪些很優秀？哪些沒有做好？我們眼睛看到的、耳朵聽到的，別人做的不好的，我自己要如何改變，改正？這樣像放電影般的回放，就如同坐禪，內心也就變得更加的強大。

小鳥雖小，但它卻擁有整個天空，微笑雖然簡單，但它能改變你的一生。從微笑中，你可以感知出這樣一套公式，微笑的養生一微笑的智慧=愛→和平→喜悅→智慧→品德→慈悲→順從→利他→做到→悟道→知道→行動→給予→微笑（反推亦可）。

因為微笑，所以你會有愛，你會感到和平喜悅，直到你開始學會給予；又因學會給予，讓你的心開始積極行動起來，開始悟道，開始學會利他與順從，從而再一次深刻明白微笑的意義所在。

結語：微笑是一種智慧，是一咱最根本的養生方式。你今天微笑了嗎？（文章原載於《養生雜誌 》，刊號：2012.05，作者：虹茹 版權歸作者所有；轉載目的在於傳遞更多資訊，並不代表本站贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯絡，我們將在第一時間刪除內容）。