六個小妙招 治療過敏性鼻炎

患有過敏性鼻炎想必是一件不好受的事情，因為鼻子是我們進行呼吸交換的器官之一，如果鼻子出現什麼問題，會讓我們的呼吸變得不那麼順暢，從而讓人感覺難受。其實，在日常中，有一些小方法可以很好地治療過敏性鼻炎。

一： 淡鹽水清洗鼻腔

1： 用100毫升的清水，往裡放入2湯匙的食鹽，混合均勻。然後再用藥棉沾適量鹽水，放置在鼻孔內，頭部微微昂起，食指、大拇指同時按住鼻翼兩側。慢慢用鼻子吮吸鹽水，讓鹽水從鼻腔流進咽喉。早晚各一次，過敏性鼻炎症狀會明顯得到改善。

二： 大蒜泥敷鼻子

1： 把大蒜洗淨，瀝水，搗爛成泥。用幹紗布將大蒜泥包好，擠壓出大蒜汁液後。把大蒜汁液滴到鼻孔內，一次2滴左右。接著，用手按壓住兩側鼻翼，讓鼻孔內能夠均勻沾到大蒜汁。對大蒜敏感度人，不宜採用此方法治療鼻炎。

三： 按摩鼻翼

1： 用大拇指在鼻翼兩邊來回按摩是鼻子通氣，每天起床前及臨睡前各做200下。

四： 鼻子按摩

1： 在按摩前，用冷水把鼻孔內清洗乾淨。然後慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接著撥出鼻子中所吸入冷水。重複1~3分鐘後，清洗完畢。用兩手中指指腹分別按揉兩側鼻翼，大概按揉20下左右即可。這個方法只要長時間堅持下來，就能夠有效治療過敏性鼻炎。

五： 吃蜂巢

1： 試著吃下蜂巢，很多朋友吃了感覺好多了。

六： 蒸汽治療法

1： 在杯中倒杯開水，用鼻子對著杯口深吸氣，也就是蒸汽治療法。每天一有空就做效果很好。

七： 要注意的是，雖然說過

性鼻炎不是什麼嚴重的疾病，但是也會影響到我們的生活和工作，同時嚴重的惡化還會引發更多的疾病，因此絕對不能輕易的忽視，要注重治療。