經常生氣影響精子質量嗎

影響精子質量的原因會有很多，先天性的性器官發育不全、後天的疾病原因，甚至是個人的情緒不穩定等都是有可能讓精子的質量發生變化。這樣的情況下，就非常容易讓不育的情況發生。所以在平常的時候一定要特別的注意才行。那麼生氣影響精子質量嗎？下面我們就來給大家詳細的介紹一下。

生氣易導致男性出現勃起功能障礙。中醫認為，在人的“七情”中，怒對應的是肝，過怒的情志，是直接傷及肝臟的，諸如“怒則氣上”、“怒髮衝冠”等，都是對生氣這種不健康情志的經典詮釋。肝主筋，男人能伸能縮的陰莖也算人體的“大筋”，所以古人用“宗筋勃起”來形容陰莖勃起。當人經常生悶氣或者發怒時，肝受損會累及“大筋”，容易出現勃起問題，導致硬度不夠。美國杜克大學綜合醫學中心主任特雷·西德特博士領導的一項研究也發現，在40歲男性人群中，與不易生氣的人相比，經常一肚子火氣的男性出現勃起功能障礙的機率高出一倍。

生氣會影響內分泌，導致女性性慾低下。陳柏臣說，生氣會導致女性內分泌系統紊亂，身體合成更多的皮質醇，這種物質如果在體內積累過多，就會出現月經不調、閉經或更年期提早到來等問題，還會引發肝氣不舒、氣滯血瘀，發生乳腺增生等疾病，導致女性過早衰老，進而出現陰道乾澀、性冷淡等問題。

生氣會影響前列腺健康。臨床上，多數前列腺疼痛的患者有精神刺激，如生悶氣、傷心、發火等。這是因為心情也會影響前列腺的健康，與多種因素共同作用導致前列腺炎。一般來說，中年男性如果出現愛生悶氣、鬱鬱寡歡的情緒，同時伴有尿無力、尿分叉、尿不盡等問題，就要警惕前列腺疾病，及時就醫。

生氣降低精子質量。瑞典的一項研究發現，經常生氣會使睪丸生精功能發生紊亂，精液中的分泌液，如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影響，極不利於精子存活，從而大大降低受孕成功的機率。中醫也認為，生氣時不宜同房受孕，會影響胚胎質量。

生氣破壞夫妻親密度。美國《家庭心理學雜誌》日前刊登的一項研究認為，夫妻間生悶氣，誰也不理誰，會嚴重影響夫妻關係，甚至引發冷戰和離婚。“哪怕通過吵架的方式解決問題，也比生悶氣要強”，美國丹佛大學心理學教授、家庭和婚姻研究中心聯合主席霍華德·馬克說。

生氣影響精子質量嗎的問題，上面介紹的已經很清楚了。為了保護好精子的健康，所以在平常的時候就要積極的做好防範的措施，上面介紹的事情最好是積極的預防好。這樣才能避免讓精子的質量受到比較大的影響。平常的時候要養成好的生活習慣和飲食習慣。